Recente inhoud door Uncha

Ey mensen het boeit me echt niet of jullie wel pro zijn in die dingen. iedereen begin bij een start waar ze niks van weten en nee ik ben geen gifmenger. ik heb dit wel bij biologie gehad maar niet over whey of w/e in die richting. En wat me ook ergert dat mensen niet eens normaal bericht...

Maar mag je dat gebruiken onder de 18

voor wat is whey dan wel nodig

Ik vroeg me af of je whey protein nodig had als je kracht training doet onder de 18 want iemand die ik ken die zelf ook train en whey protein gebruik(te). zegt dat je niet hoeft omdat je nog moet uit groeien en mensen die al uit gegroeit zijn dat wel nodig hebben om spieren te kweken.

Maar nemen jullie ook whey shake of hoeft het niet perse.