Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
Hallo,
ik ben youri 18 jaar oud
ben geen bodybuilder maar kwam dit forum toevalig tegen op google.
ik ben een beginner en zou graag willen weten wat voor oefeningen ik kan doen? alvast bedankt