Je gebruikt een verouderde webbrowser. Het kan mogelijk deze of andere websites niet correct weergeven. Het is raadzaam om je webbrowser te upgraden of een alternatieve webbrowser te gebruiken.
wil afvallen
Ik krijg zo veel reactie's dat ik het niet meer bij hou
dus vergeet de helft te lezen, ben er pas vanaf vandaag
en weet nog niet hoe het allemaal werkt!
wil afvallen
Nou ja wat heeft deslectie hier mee te maken.
Ik vroeg om me te helpen.
Ik durf te wedden, als ik zeg hoe oud ik ben
dat jullie daar ook commentaar op hebben!
Bij ons schrijven ze zo DESLECTIE!
Laat maar ik hoef geen informatie meer!
mzzls
wil afvallen
Ik lus, spruiten, kip, zuivel bloemkool komkommer en sla (witte macaroni)
dat was het, en ik heb altijd het moeten proberen van me ouders
maar lus het gewoon niet, macaroni eet ik wit, omdat ik de saus niet lus!
wil afvallen.
Ik weet dat het verkeerd is, dat hebben ze vaker tegen me gezegt.
Eet jij tegen je zin in?
ik ga juist s'avonds op zoek naar eten!
en dat is ook fout wand dan verteert het bijna niet meer.
maar al sik toch 5 keer in de week ga sporten, moet
me figuur toch wel veranderen.
Ik lus wel iets hoor.
maar niet wat je dagelijks eet, wat je dus altijd moet kopen.!
brood lus ik al vats niet, maar het is belangenrijk heb ik gelezen.
ik ga ook niet tegen mijn zin in eten, dus ik ga geen brood eten, terwijl ik niet lus dat ik dalijk op de toilet sta te kotsen.
maar...
wilt afvallen.
om te beginnen smorgens niks!
tot een uur of 12 begint me buik te vragen, en omdat het pijn begint te doen
eet ik toch maar wat is altijd anders.
Maar als ik honger krijg, wil ik snel naar het snoep rennen!
maar de laatste tijd ben ik er echt wel op aan het letten.
ik eet...
Nou ik doe 30 tot 45 min in de cardio.
er na ga ik kracht training doen.
wel lichte gewicht 10 kg, en steeds herhalingen.
ik zie wel mn armen voor uit gaan maar niet mijn buik, en benen.
daar gaat het me om als ik zit heb ik een dik zwemband, en ik wil dat weg
wand past bijna niet meer in...
wilt afvallen!
hoi, leuk dat je reageerde
wat bedoel je met voedings schema?
ik heb geen voedingsschema, ik eet bijna niet.
omdat ik er geen behoefte aan heb, en bijna niks lust.
maar ik ben 5 dagen in de sportschool en soms 6 dagen.
en ik zie niks veranderen!
p.s weet jij op...
Hallo
ik heb bets wel een buikje.
en ben eigenlijk opzoek naar efradine!
maar ik kan het nergens krijgen
weten julllie het misschien?
Of iets heel anders.
ik heb al alles geprobeerd niks helpt
ik sport 5 keer in de week, waar van ongeveer 30 a 45 min cardio doe
en niks helpt erna doe...