Recente inhoud door wristskills

Klinkt goed die reviews, merk je het echt dat je spieren sterker worden en sneller herstellen??!! Of is het puur die tintelingen die ervoor zorgen dat je keihard traint en langer doorgaat?!! Welke beta-alanine poeder is het beste? Welke online-shops verkopen goede BA?? Grt aan iedereen...

Is beta alanine ook aan te raden voor andere sporten?? Ik speel badminton op het 2 na hoogste niveau en de racketsport is kort en explosief met voetenwerk (sterke benen is dus zeer belangrijk) en core!! Ook uithoudingsvermogen/conditie speelt dus een grote rol in de korte interval sport...