Recente inhoud door YaaD

Hoi Eric, Ik hoop een positieve bijdrage van mijn kant! Ik zie dat je je op dit moment veel bezighoudt met cardio! Dat levert je zo te zien mooi resultaten op. Wat ik nog zou aanraden is om wat krachttraining er bij te doen zodat je spieren aansterken. Ook hiermee verhoog je je verbranding...

+1

Zoals je in mijn stats kan zien zit ik op t moment nogal hoog in stats (24% bf) dat is overigens ook de reden dat ik voor clen gegaan ben. Na 2 weken ON ben ik 2 kg terug gegaan in gewicht en in vet 1%. Voedsel was redelijk on par maar had natuurlijk beter gekund. Zelfde geldt voor training...

Draai nu 2 wekelijks op 40mcg clen van MT (vaak overdosed) en moet zeggen dat de sides me meevallen en de trainingen lekker gaan. hoge hartslag en zweet als een otter tijdens de cardio. Persoonlijk deed EC stack weinig voor me en had ik niet dezelfde resultaten als met clen. Wat ik eerder al...

Met alle respect voor je topic, maar de mensen op een DBB forum uitmaken voor geestelijk achterhaald, terwijl je ze even geleden nog om advies vroeg, getuigd niet echt van volwassenheid :) Dingen zeggen als "dus... uitgeluld" zei ik op mijn 14e niet op mijn 28e nog. Daarnaast wordt je advies...