Recente inhoud door zevkan

Beste mensen, Afgelopen maandag ben ik begonnen met de cut. Ik heb de stickies gelezen toen ik ben begonnen met cutten en heb mijn voedingsschema geprobeerd aan de hand van deze informatie te maken. Bulken gaat altijd prima (schema en ook het trainen zelf) alleen met de cut kan ik wellicht wat...