Zoekresultaten

Hi! Ik ben dus op zoek naar een nieuw matras aangezien mijn oude matras, waar ik nog steeds op slaap, gewoon op is en zo snel mogelijk toe is aan vervanging omdat ik wakker word met nog al irritaties in m’n rug en totaal niet het gevoel heb dat ik uitgerust ben. Hierdoor kan ik ook soms niet...

Super tof en bedankt voor de reacties allemaal! FBW oftewel Full Body Workout moet je maar liggen denk ik. Ik ben een simpel man die op een dag alles wilt geven en dan gewoon lekker gaat eten en rust pakt dus de Split Routine is voor mij ideaal. Ik ga toch over op de 2x borst per week. Elke...

Beste bodybuilders en krachttraining fanaten. Ik train nu ongeveer 7 bijna 8 maanden en kan alleen maar zeggen dat ik me geweldig voel. Mijn training en focus is gericht op massa kweken en het steeds zwaarder tillen. Oftewel, ik wil spierpijn voelen de volgende dag! Met elke...

Super tof! Ik ga eens een kijkje nemen en bedankt voor de feedback!

Ik snap je punt volkomen. De pijn is nu ook al stukke minder dat wel. Naast m'n bijbaan in een distributie centrum zit ik de hele dag achter een bureau en dat verklaard misschien de verkeerde houding. Ben nu keihard bezig om telkens de juiste houding aan te nemen.

Beste bodybuilders en krachttraining verslaafden, Dit is tevens mijn eerste bericht dus ik zal mezelf even voorstellen. Ik ben Johnny uit Woerden en ik train nu al bijna 5 maanden Ik heb nog nooit een training/spiergroep overgeslagen en ik ben te laat om dat af te kloppen, jawel. Deze week zit...