Zoekresultaten

nope :(, wil best maar vindt arnhem vanuit zuid limburg een beetje te ver :( het zou nog niet zo'n probleem om naar arnhem te gaan. maar om 2 uur te reizen ;)....

veel plezier op vakantie. tot volgend jaar!!

die u hier ventileert? :D haha, sorry hoor, maar hun reactie slaat op oorlog. die gast wat je die reply stuurde doet zelf zeker niet aan bodybuilding en gebruikt ook j-tech i.p.v. :tomato: u :tomato: n :tomato: i :tomato: v :tomato: e :tomato: r :tomato: s :tomato: a :tomato: l :tomato:

exactly! ben zelf meer een rug/schouders man :) was er zelf achter gekomen dat borst trainen je NIET breed maakt. vandaar ;)

precies. zo moet het :thumbup:

ik betaal 27 euro voor: bodybuilding apparaten sauna zonnebank aerobics (of hoe je het spelt :p) en spinning niet slecht he? :D

als je biceps trained. doe je om de set, met een dumbbell van het gewicht wat jij goed 5 herhalingen omhoog krijgt. dan doe je dat met je linker arm. om hem sterker te maken.

je linker hand gebruiken i.p.v. je rechter :D sorry, misschien vaker ff tussendoor (als je thuis dumbbells hebt) wat oefeningen voor je linker bicep doen. zodat ie wat bijgroeit.

OM de maand, 1 maand wel, 1 maand niet, 1 maand wel, 1 maand niet. da's MIJN OM :yes:

ik kan er ook niet echt veel uit opmaken :S maar geloof er geen BIET van. om het zo uit te drukken :p once AS, always AS. ze zeggen trouwens niet WAAR het legaal is.... ;)

haha

2 setjes, bijvoorbeeld bij borst, met alleen de stang. zonder gewichten. anders met lichte dumbbells ik ga trouwens al (zo sportief als ik ben ;);)) met die fiets erheen

maakt niets, heb zelf ook ettelijke forums gecodeerd en opgericht voor klanten dus weet hoe het is ;)

al m'n pms zijn gewist :mad: misschien een bug in het forum??? nog iemand wat dit probleem heeft??? robin, zou je die laatste pm misschien nog eens kunnen sturen? :rolleyes:

die bij bodyline, duuw je uit, en de gelijders bewegen mee. bij m'n vorige gym hadden ze ook zo'n roestige die puur omhoog en omlaag was, maar loopt net zo soepel naar voren en achter dan omhoog en omlaag :) die smith machine is trouwens van gym80 waar ik nu train

link van smalluser op bodynet.nl :) nice google newbieneo :D

ik ken meeste oefeningen onder hand al (na 2 jaar intensief trainen) :p dus kom eigenlijk nooit op zulke pagina's.

de smith machine wat ze bij de gym hebben waar ik train is super los. je kan er mee schuiven en doen, zonder dat je echt merkt dat hij vast zit. je hoeft de stang niet te draaien om hem uit te tillen. er zitten aan allebij de stangen 2 begeleiders, die hardstikke soepel lopen, daaraan zitten...

iets anders wat geschikt voor mij zou zijn om flink van vooruit te gaan?? voeding is al goed. vitaminen ook. en weight gainer shakes pak ik

ik laat dit product nog wel ff wachten :p