XXL Nutrition

Zoekresultaten

  1. Tythor Zeth

    Laag libido / erectiestoornis

    Beste forumleden, Disclaimer: Een plaatsing in de anabolensectie, ook al gaat het niet per se over anabolen. De gelijkende topics zitten hier ook en de fix zit misschien wel in die hoek. Zo'n 5 jaar geleden, na een enkele maanden gebruik van 450 mg Saw Palmetto per dag, is mijn libido...
  2. Tythor Zeth

    Referendum Associatieverdrag Oekraïne

    Het associateverdrag Oekraïne; wat stemmen jullie en waarom? Ik wil graag een goed doordachte stem uitbrengen, maar ga natuurlijk niet het hele verdrag lezen. Dit filmpje van GeenStijl legt uit waarom men nee zou moeten stemmen. Iemand die hier wat tegenin heeft te brengen? GeenStijl is niet...
  3. Tythor Zeth

    Wat als gyno niet weg gaat na kuur?

    Hey jongens, een maat van me heeft al een tijdje last van gyno en ondanks mijn advies is het nog steeds niet weg. Ik hoop dat jullie weten wat er mis is en vooral wat hij nu het beste kan doen. Hij heeft de afgelopen jaren een aantal keren winstrol gebruikt (6w 50 mg, daarna 2w nolvadex 20 mg)...
  4. Tythor Zeth

    Gyno na kuur zonder AI-gebruik

    Ik sprak net een maat van me in de gym die blijkbaar na zijn kuur weer last kreeg van gyno. Zijn kuur was: 1-4: 60 mg winstrol 1-10: 500 mg test-e 12-15: 20 mg nolvadex Hij stond op ong 12-13% vetpercentage tijdens zijn kuur. Halverwege de kuur kreeg hij rechts last van gyno (ook pijn). Hij...
  5. Tythor Zeth

    Biobeschikbaarheid van de verschillende vormen van magnesium

    Ik wil even goed uitzoeken welke vorm van magnesium (oxide, malaat, citraat, etc.) het beste wordt opgenomen. Sommigen van jullie weten waarschijnlijk al dat citraat beter opgenomen zou moeten worden dan oxide. Echter, ik kwam net een recente studie tegen die dit tegenspreekt: Toen ging ik...
  6. Tythor Zeth

    Last bij scheenbenen door squatten

    Ik ben squatten heel rustig aan het opbouwen, aangezien mijn rugblessure nog steeds niet is hersteld. Ik ben begonnen met alleen de stang (10kg), en doe er elke training 2,5kg bij. Nu deed ik laatst 15kg, en de dagen erna had ik bij mijn scheenbenen dat gevoel alsof je te lang hebt hardgelopen...
  7. Tythor Zeth

    Anavar (Mutant Gear)

    100 tabs @ 10mg oxandrolone EXP: 24.05.2015 Is trouwens voor een vriend, kan zelf niet krachttrainen (zie sig). Heb het voor hem geregeld, dus vandaar.
  8. Tythor Zeth

    Niet ejaculeren zorgt voor verhoging testosteron

    In een wetenschappelijk artikel uit 2003 blijkt dat er bij mannen een enorme testosteronstijging plaatsvindt, 7 dagen na de laatste ejaculatie. Vanaf de tweede tot vijfde dag na ejaculatie zijn de fluctuaties van testosterongehalte minimaal, maar op dag zeven steeg testosteron naar 145.7%. A...
  9. Tythor Zeth

    Shocking News Kai, de zwerver met de bijl, wordt verdacht van moord

    Kennen jullie Kai nog? De zwerver met de bijl die een omstander had gered van de bestuurder van zijn auto? Smash, smash, smash! http://www.youtube.com/watch?v=84SgHVri22I Het schijnt nu dat hij wordt verdacht van moord...
  10. Tythor Zeth

    Waarom is frituren zo ongezond?

    Ik vraag mij al een tijdje af wat nou de oorzaak is dat frituren zo ongezond is. Is dit wel echt zo of is het meeste dat hierover gezegd wordt onzin? Er wordt weleens gezegd dat transvetten ontstaan door de hoge temperatuur, maar gebeurt dit niet pas bij >220 graden Celsius? Is het de soort olie...
  11. Tythor Zeth

    Vetpercentage?

    Kunnen jullie het vetpercentage schatten van mijn broertje? Hij is 19 jaar, stats weet ik niet. Voorkant: Achterkant: Benen: Ben benieuwd wat jullie er van maken!
  12. Tythor Zeth

    5x5 Stronglifts

    Welke 5x5 Stronglifts vinden jullie het beste, en waarom? Ik zag laatst dat Sayer die van Reg Park aanraadt, en er was nog iemand hier die aan Stronglifts deed. Er zijn volgens mij zoveel varianten (Mehdi, Bill Starr, Reg Park, ...), dat ik bij god niet weet welke ik aan m'n maat moet aanraden.
  13. Tythor Zeth

    Cafeïne is katabool

    Misschien zullen er een aantal al van op de hoogte zijn, maar ik denk dat velen dit niet weten. Ik heb er even snel twee studies uitgepikt: Bron: Inheritable stimulatory effects of caffeine on steroidogenic acute regulatory protein expression and cortisol production in human adrenocortical...
  14. Tythor Zeth

    Testosteron en voeding

    Naar aanleiding van een artikel heb ik een aantal interessante dingen op een rijtje gezet. De ratio eiwitten:koolhydraten is van invloed op het testosterongehalte. Hoe meer eiwitten t.o.v. koolhydraten, hoe lager het testosterongehalte. Hoe hoger de vetinname, hoe hoger het...
  15. Tythor Zeth

    Op zoek naar artikel: soort koolhydraten geen invloed op bodybuilding

    Ik ben op zoek naar het artikel waarin uitgelegd staat waarom het voor een bodybuilder niet uitmaakt of hij snelle of langzame koolhydraten eet, mits wordt voldaan aan de macro- en micronutriëntenbehoeftes. Volgens mij was dit artikel geschreven door een Nederlander, en ik kan me ook herinneren...
  16. Tythor Zeth

    Gevoelige tepels

    Vriend die nu aan het kuren is had al 2 dagen na zijn eerste inject pijnlijke tepels. Hij heeft toen 3 dagen 40mg nolva genomen, en daarna 4 dagen op 20mg tot de pijn weg was. Hij heeft nu, 2 weken na zijn eerste inject, nog wel een bultje dat de eerste week hard was maar nu zacht is. Het lijkt...
  17. Tythor Zeth

    Dosering van winstrol

    Een maat van mij is een week geleden begonnen met 70mg winstrol per dag. Ik vroeg hem net hoe hij het doseert, en toen vertelde hij dat hij om 10 uur 30mg neemt, en om 2 uur 40mg. Zit hier niet te weinig tijd tussen? Zou het beter zijn om er meer uren tussen te laten, of wellicht 3x per dag te...
  18. Tythor Zeth

    Nieuws Omega-6-vetzuren mogelijk ongezond

    Bron: NOS Teletekst Iemand die een linkje naar het onderzoek heeft? Het lijkt er steeds meer op dat de huidige voorschriften van het Voedingscentrum, en überhaupt de huidige voorschriften over de hele wereld, mogelijk onjuist zijn. Zijn verzadigde vetten nou wel echt ongezond? Hoe gezond zijn...
  19. Tythor Zeth

    Half-life testosteron enanthate

    Op het internet merk ik een inconsistentie wanneer het gaat om de halveringstijd van injectable AAS. Op de ene plek lees je dat testosteron enanthaat een halveringstijd heeft van 5,25 dagen, op andere plekken wordt 7 dagen genoemd, en ook zie ik 10,5 dagen veel langskomen. Op de wiki van DBB...
  20. Tythor Zeth

    Al jarenlang pijn in schouder en rug

    Ik zit met een groot probleem. Ik heb al jaren last van mijn schouder tijdens krachttraining (borst, schouders, en in mindere mate biceps en triceps). In het dagelijks leven heb ik hier niet zoveel last van, behalve dan dat ik bij bepaalde rare bewegingen pijn voel in mijn schouder. Ook heb ik...
Back
Naar boven