Wie van de bodybuilders eet er ook wel eens noodles om aan zijn carbs te komen? Prima voedingswaarden per zakje:
Eiwit: 5,1
Koolhydraten: 40, waarvan 1,7 suikers
Vet: 7,9 (maar ik laat de olie altijd weg, dus dat is minder)
Gewoon 2 zakjes in een kom doen, kokend water erbij, 3 minuten laten...