1 maand bezig met voeding, daarvoor 3/4 jaar kwakkelen (Meer niet dan wel) - 14% BF??

[gmt]

Hoezo gierig? Die stats zijn eruit gekomen toen ik mn stats in dat excel document wat hier rondzwerft invoerde... Onderhoud + sporttoeslag was 2900, bulk is 300 meer is dus 3200 kcal... wil wel meer eten (heb toch altijd honger Maar ik wil niet dat ik moddervet wordt wil liever gewoon cleanbulken...

Dus verklaar u nader!

Klik om te verkleinen...

Met jouw lengte en gewicht + sporttoeslag lijkt het me niet dat je met 3200kcal van bulken kunt spreken..daarom gierig, ik zou hoger gaan zitten

 

[White Knight]

Pics zijn weg ... BOEEEE hier horen foto's