15 jr. 2 maand / 78kg
- Topic starter Ano_93433
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 382
- Weergaven 28.728
- Volgers 77
- Lid sinds
- 25 nov 2002
- Berichten
- 15.106
- Waardering
- 672
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
Levii
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2010
- Berichten
- 921
- Waardering
- 26
- Lengte
- 1m82
TechN9ne
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 16 mrt 2010
- Berichten
- 631
- Waardering
- 45
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Bedankt
Ja verschoot er zelf ook wel van maar t'gaat echt rap.
Ik weeg me elke zondag en heb tot nu toe elke week m'n streefgewicht overtroffen
Piratepete
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jun 2009
- Berichten
- 2.269
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Ben vrijdag nog gewogen op voetbal en daar gebeurt alles wel professioneel dus 78 is het zeker wel. Misschien hou je geen rekening met mijn lengte, toch wel 1m82 ofzo en dat mijn benen er ook flink wat massa bijgekregen hebben.
- Lid sinds
- 6 jul 2011
- Berichten
- 4.412
- Waardering
- 1.434
- Lengte
- 1m87
Je moet je 's morgens naakt, nuchter en na het toiletbezoek wegen.
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
Je moet je 's morgens naakt, nuchter en na het toiletbezoek wegen.
Naakt was het wel, na een toiletbezoek weet ik niet meer juist.
Dit wist ik iig niet, maar ik werd wel na een training gewogen, dusja zal wel kloppen die 78
chris36
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 jul 2011
- Berichten
- 59
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 132kg
die afbeelding bij jou naam is van een filmpje welke echt geweldig is, heb jij een link ik weet echt niet meer waar ik hem kan vinden!!!!
thxs
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
3x in de week fullbody.
Heb er niet direckt een bestandje van maar kan het wel even uittypen als je dat nodig vind. Hoezo?
- Lid sinds
- 13 jul 2011
- Berichten
- 11.562
- Waardering
- 2.126
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 84kg
hoeft niet uit te typen hoor, was gewoon nieuwsgierig
- Lid sinds
- 20 jun 2010
- Berichten
- 5.901
- Waardering
- 1.760
- Lengte
- 1m94
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 8%
Piratepete
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 jun 2009
- Berichten
- 2.269
- Waardering
- 33
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 8%
hoe het ook zij, good luck met je doelen mate
Ronnie vs JS
Cool Novice
- Lid sinds
- 25 nov 2011
- Berichten
- 223
- Waardering
- 12
- Lid sinds
- 20 aug 2011
- Berichten
- 2.376
- Waardering
- 184
80kg benchpress my ass.
Goede progressie hoor, jammer dat je over je stats moet liegen
Echtwaar
ik wil wel eens een filmpje maken.In het begin was ik heel zwak met BP, als ik eerlijk moet zijn kon ik in het begin zelf de staaf niet goed recht houden. Maar ben vlot vooruit gegaan met BP
Eenmaal ik de techniek te pakken had kon ik er al rap meer gewicht op smijten. Zal proberen binnenkort filmpje te maken maar heb examens dus zal niet voor direct zijn ;p+ Bedankt voor de positieve reacties
Levii
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 4 dec 2010
- Berichten
- 921
- Waardering
- 26
- Lengte
- 1m82
Echtwaar
In het begin was ik heel zwak met BP, als ik eerlijk moet zijn kon ik in het begin zelf de staaf niet goed recht houden. Maar ben vlot vooruit gegaan met BP
+ Bedankt voor de positieve reacties
80Kg BP voor jou postuur is toch wel al redelijk veel wanneer je nog maar pas bent begonnen..
Ronnie vs JS
Cool Novice
- Lid sinds
- 25 nov 2011
- Berichten
- 223
- Waardering
- 12