je pakt in de eerste weken vooral veel vocht dus ja dit kan. Bij mij was het altijd zo:
Week 1: libido omhoog, vette huid
Week 2: zelfde als 1
Week 3: wat meer pomp in de gym
week 4: Je begint het te merken in de gym, vooral qua uithouding je kan gewoon meer liften
Week 6-8: Je begint het aan je fysiek te zien de spieren komen er op dit moment veel beter uit
Week 8-10: Alles zwakt wat af (je bent er aan gewend) en je zit je kuurtje een beetje uit.
Hoop dat je hier iets aan hebt