M op mn Dumbell
Novice
- Lid sinds
- 31 okt 2012
- Berichten
- 16
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m91
- Massa
- 105kg
- Vetpercentage
- 10%
Hallo allemaal,
-Ik ben 23 bijna 24 jaar.
-Train al 7 jaar waarvan 5 serieus ( begonnen met aanpassen voeding enz).
-Bekend met de volgende supplementen : whey, glutamine, bcaa , Creatine monohydraat , energized pand , crack , no-explode , one more rep, napalm , noxipro.
-Mijn doel is om droger te worden <10% en zo mn buik strak te krijgen.
Na een succesvolle eerst kuur die bestond uit:
Week 1>4 Dbol 40mg per dag
week 1>10 Test-E 250mg per week
week 12>15 Nolvadex 20mg per dag
Ik begon op 94kg en op dit moment weeg ik 102kg met 12% bf. Heb een voedingsschema en trainingsschema laten samenstellen en wil daar naast een kuur doen. Waar ik aan zat te denken is:
Week 1>4 Winstrol 40mg per dag
" 1>10 Test-E 250mg per week
" 1>10 Mast-E 400mg per week
" 12>15 Nolvadex 20mg per dag
Is dit te veel voor een 2de kuur? Kan iemand een ruwe schatting geven hoeveel % BF eraf zullen gaan met deze kuur ( als ie goed bevonden wordt natuurlijk)?
-Ik ben 23 bijna 24 jaar.
-Train al 7 jaar waarvan 5 serieus ( begonnen met aanpassen voeding enz).
-Bekend met de volgende supplementen : whey, glutamine, bcaa , Creatine monohydraat , energized pand , crack , no-explode , one more rep, napalm , noxipro.
-Mijn doel is om droger te worden <10% en zo mn buik strak te krijgen.
Na een succesvolle eerst kuur die bestond uit:
Week 1>4 Dbol 40mg per dag
week 1>10 Test-E 250mg per week
week 12>15 Nolvadex 20mg per dag
Ik begon op 94kg en op dit moment weeg ik 102kg met 12% bf. Heb een voedingsschema en trainingsschema laten samenstellen en wil daar naast een kuur doen. Waar ik aan zat te denken is:
Week 1>4 Winstrol 40mg per dag
" 1>10 Test-E 250mg per week
" 1>10 Mast-E 400mg per week
" 12>15 Nolvadex 20mg per dag
Is dit te veel voor een 2de kuur? Kan iemand een ruwe schatting geven hoeveel % BF eraf zullen gaan met deze kuur ( als ie goed bevonden wordt natuurlijk)?

