2de kuur plannen

[Isdera]

Na de eerste kuur zijn er uiteraard al plannen voor een tweede kuur Het doel wordt 100kg met max 12% voor einde 2012.

Heb van 5 september 2011 tot 5 december 2011 een Test E en Bold kuur gedaan. Heb een nakuur van 5 weken nolva gekozen waar ik maandag mee klaar ben. Ongeveer 7kilo gewonnen en heb alles nog steeds mogen behouden. Heb tijdens de kuur wel me bf omlaag weten te krijgen maar heb het gevoel dat het weer iets omhoog is gegaan. Zit nu denk ik op 14-15% bf met een gewicht van 94kg.

Ik ga sowieso tot juni off-tijd nemen. Daarna zou ik pas weer aan iets nieuws willen beginnen.

Optie 1
Eerst cutten met winny only. Dit dan 5 of 6 weken gaan doen op 40mg/dag. Wil graag dichtbij de 10% bf uitkomen en een kleine winst aan spiermassa zodat ik op 94kg blijf.

–cutten-
1-5 Winny 40mg ED
6-7 Arofixen 1 tab ED

Na de cut periode met winny weer 2 maanden off periode inlassen om ergens in oktober een clean-bulk kuur te starten met Test E + Tren E (tren twijfel ik nog over bij 2de kuur), miss kickstart met dbol als bf% laag genoeg is.

–cleanbulk-
1-8 Tren E 200mg EW of 1-4 dbol 40mg ED
1-10 Test E 500mg EW
5-11 Provi 50mg ED
7-11 hCG 2x500iu EW
12-15 Nolvadex 20mg ED


Optie 2
Ik doe het helemaal anders en combineer de twee doelen in 1 kuur:

clean-bulk+cutten
1-8 Tren E 200mg EW
1-10 Test E 500mg EW
5-11 Provi 50mg ED
7-11 Winny 40mg ED
7-11 hCG 2x500iu EW
12-15 Arofixen 1 tab ED

Voor beide opties Roa bij de hand houden.

Of heeft iemand nog andere suggesties..?

Klik om meer te lezen...

 

[MrInk]

Ik zou voor optie twee gaan, eerste optie is niet echt logisch..

Je voorstel ziet er verder prima uit, goed je huiswerk gedaan

 

[Isdera]

Ik zou voor optie twee gaan, eerste optie is niet echt logisch..

Je voorstel ziet er verder prima uit, goed je huiswerk gedaan

Klik om te verkleinen...

Thnx,

bij optie 1 zou ik minder roids tegelijkertijd gebruiken, bij optie 2 is alles in 1 kuur gestopt. omdat ik geen ervaring heb met tren, dbol of winny kan ik niet zeggen of dat samen wel of niet meer sides opleverd etc. etc.

maar optie 2 heeft de voorkeur begrijp ik

 

[Isdera]

Geen andere suggesties meer…? …dan denk ik dat ik het volgende ga doen:

Omdat ik eigenlijk alleen in de zomer wil cutten en in de winter wil bulken, ga ik over twee maanden beginnen met cutten. Dan dus zonder AAS. Wellicht wel met efedrine, iemand ervaring mee? Het is de bedoeling dat ik hierdoor droger wordt, +/- 10-12%, en dan na de zomer kan beginnen met bulken.

Eind september wil ik dan clean-bulken met de volgende kuur:

1-8 Tren E 200mg EW
1-10 Test E 500mg EW
5-11 Provi 50mg ED
7-11 Winny 40mg ED
7-11 hCG 1000iu EW
12-15 Arofixen 1 tab ED
Roa bij de hand houden

Prik dagen:
Test E week 1t/m10, 250mg elke maandag avond en vrijdag ochtend
Tren E week 1t/m8, 100mg elke maand avond en vrijdag ochtend
hCG week 7t/m11, 500iu elke maandag avond en vrijdag ochtend

Tab schema:
Proviron week 5t/m11, elke dag 25mg om 08:00 en om 20:00
Winstrol week 7t/m11, elke dag 10mg om 08:00, 20mg om 16:00 en 10mg om 23:00


De subs tijdens de kuur:
Brandnetel thee
Glucosamine
Omega 3-6-9
Multi-Max
Vitamine C 1000mg
Niacinamide

Subs na de kuur:
MACA
ZMA
NO booster
Vitamine C 1000mg
Omega 3-6-9
Multi-Max
Glucosamine
Glutamine