5 maanden tarining

[HCNijntje]

Hey mensen, hier mijn allereerste foto's. Please be gentle

Krachtstats:
BP: 8x65kg
DL: 8x85kg
SQ: 8x85kg
MP: 8x40kg
BOR: 8x55kg

Klik om meer te lezen...

 

[Obeb]

goede basis om wat moois van te maken zou ik zeggen.
De V zit er al aardig in.
Foto's zijn trouwens niet ideaal.

 

[SPADE VI]

Tarining jong ??

Voor de rest sluit ik me bij OBEB aan

 

[HCNijntje]

Mjah, typfoutje moet kunnen he?

Thanks iig voor de reacties Iemand trouwens een idee van mn bf%?

 

[kwaker]

Wat zijn jouw lengte en gewicht?

 

[HCNijntje]

Mn lengte is 1.80m en mn gewicht... 76-78kg in de ochtend ofzo denk ik? Tijdje al niet meer gewogen eerlijk gezegd.

 

[Obeb]

BF 15% ofzo?

 

[Kris608]

Jezus anders heb je ff een goede basis om mee te beginnen... Kan je aardig mee gaan knallen denk ik. Succes man.

 

[Jeffa040]

Goed beginfysiek inderdaad, succes kerel!

 

[Ezravdb]

schat 14-15%. redelijk gedetailleerde rug namelijk. net fysiek

 

[el jefe]

goed eten en traine komt goed

 

[hatchet]

Heel goed voor 5 maanden!
BF gok ik ook 15%

 

[De lauwwste]

BACK picture vind ik wel goed.

Goed gespierde rug precies en goede v-shape

 

[HCNijntje]

Bedankt voor de recties mensen!
Ben zeker van plan om nog lekker lang door te knallen en deze comments motiveren me enorm. BF van 15% kan ik trouwens wel mee leven, probeer gewoon zo clean mogelijk te bulken