7 maanden onderweg race naar de 130 kg

The Xtralarge · 16 jun 2009

camicollo zei:
Nette progressie voor 7 mnd

Y e l s e w zei:
Vers man gaat de goede kant op

zunnepitte zei:
t*ring wat een progressie in 7 maanden :-o netjes hoor

rrubenn zei:
ziet er lekker uit

THANKS MANNEN!!!! goed om te horen.

mc. chick zei:
Zie de meeste progressie in je lats en achterkant schouders. Ook je onderarmen gaan goed. Je BF is wel iets omhoog gegaan volgens mij, maar je zit in een bulk dus wat maakt het uit.
17kg in 7 maanden is erg goed. Toevallig heb ik hetzelfde gegained in 7 maanden.Ga zo door!

Thanks chick. Jij altijd met je onderarmen je hebt een onderarmen tik.
Bf is lichtelijk gestegen met 2%. Je moet mij niet met jou vergelijken ik had daarvoor niet 10 jaar getraind zoals jij remember(muscle memory). En zo zijn er nog van tal verschillen op te noemen. Maar vind het ook van jou een goed resultaat.

sjekoog zei:
Begint goede vormen aan te nemen. Ben wel benieuwd naar het resultaat op 130

We moeten omhoog en omhoog. Er moet voor het einde v/h jaar minimaal nog 6 kg bij!

sniperx zei:
Zeer netjes beest

y0 SniperX, thanks upcoming rookie!

BeUrt zei:
Een kickboxer van 130 kilo... Damn
Ik verschoot dat dit in 7 maanden was!

Leuk om te horen man! Thanks.

pat21 zei:
Dit belooft wat! Ziet er goed uit

Bedankt man!! ga mijn best doen.

DutchVince zei:
Prachtig resultaat!Bij 1,96 al helemaal!
Ik heb zelf op 43 jarige leeftijd 18 kg gegaind het eerste jaar en 8 kg het 2e jaar.Ben dus heel benieuwd hoe het jou verder zal vergaan.
Ik ga dit log in de gaten houden.(Denk zelf ook aan dit soort begeleiding maar zou niemand weten rondom Culemborg.)

Thanks beest, je moet anders even op een ander forum kijken net als dit.
Weet niet of ik de naam mag noemen maar daar staat een lijst van begeleiders. Thanks beest jij ook trainze..en **** op 43 jaar is heel erg knap.

sjapendoedel zei:
eej beesje, post eens een foto van je front, dat geeft altijd een beter beeld. wat meten je armen eigenlijk??

koud 44 cm. Damn een foto van de voorkant. Heb dat wel eens eerder geprobeerd op mijn digicam. Wil mijn rotohoofd niet in beeld

Heb je tips hoe ik dat aan moet pakken?
Anders krijg je weer zo`n foto van dichtbij.

mc. chick zei:
Niet alleen je armen, wat meer lichaam stats mag ook. Meten = weten!

Armen koud 44cm Wat wil je weten? Mijn poten meten inmiddels koud 70cmHoe moet ik het meten en waar?
Ik kijk liever in de spiegel dat zegt genoeg.

The Xtralarge · 16 jun 2009

iets beter licht

sjapendoedel · 16 jun 2009

oke, netjes....die 44cm is wel heel erg flink, bruut hoor.

Gast 2315 · 16 jun 2009

Je ziet er nu al beter uit dan animal

MarcJ · 16 jun 2009

Strongman zei:
Je ziet er nu al beter uit dan animal

maybe they are on the same shit

Sewus · 16 jun 2009

17kg in 7 maanden zal ik ook wel willen

DutchVince · 16 jun 2009

Sewus zei:
17kg in 7 maanden zal ik ook wel willen

Met jouw leeftijd is dat goed te doen zonder AAS.

Obeb · 16 jun 2009

Zo.. dat ziet er veelbelovend uit. Vooral je rug komt sterk uit bij de recentste foto.

DutchVince · 16 jun 2009

The Xtralarge zei:
iets beter licht

Goede volle borst!
Rug is prima!

Armen mogen wel naar 46+ cm met jouw lengte en postuur.

Linke Greetje · 24 jun 2009

Gaat super zo te zien!
Wat een progressie heb jij gemaakt zeg! :eek:

TheMistery · 25 jun 2009

Je hebt het goed voor elkaar XT. Vooral met dat lekkere eten

en armen ja dat fascineert me xD 44cm damm it ik kom net aan de 40 cm. Maar die 125kg ripped gaat je makkelijk lukken eind volgend jaar als je het mij vraagt als je zo door blijft gaan

UnCompress · 25 jun 2009

The Xtralarge zei:
Armen koud 44cm Wat wil je weten? Mijn poten meten inmiddels koud 70cmHoe moet ik het meten en waar?
Ik kijk liever in de spiegel dat zegt genoeg.

Flinke guns zeg.... die zijn hard gegaan.

Meten eens in de zoveel maanden om je progressie zichtbaar te maken.

Omtrek van je romp en je schouder omtrek zou je kunnen meten, om het breedste punt natuurlijk en gespannen. Ook je onderarmen en kuiten kun je meten.

The Xtralarge · 27 jun 2009

sjapendoedel zei:
oke, netjes....die 44cm is wel heel erg flink, bruut hoor.

Thanks sjappie, vind het zelf niet zo eerlijk gezegd. Met mijn lengte van 1.96 moet je minimaal 48 cm armen hebben volgens mij wil het echt bruut lijken.

Strongman zei:
Je ziet er nu al beter uit dan animal

He grote, thanks llllloooolllll
1 kuurtje vs 23 kuurtjes

Sewus zei:
17kg in 7 maanden zal ik ook wel willen

Thanks bro.

Obeb zei:
Zo.. dat ziet er veelbelovend uit. Vooral je rug komt sterk uit bij de recentste foto.

Thanks Obeb.

DutchVince zei:
Goede volle borst! Rug is prima!
Armen mogen wel naar 46+ cm met jouw lengte en postuur.

y0 Dutch helemaal eens ga mijn best doen!

Linke Greetje zei:
Gaat super zo te zien!
Wat een progressie heb jij gemaakt zeg!

He kanjer, bedankt en leuke recepten maak je altijd in de voedingsectie

TheMistery zei:
Je hebt het goed voor elkaar XT. Vooral met dat lekkere eten en armen ja dat fascineert me xD 44cm damm it ik kom net aan de 40 cm. Maar die 125kg ripped gaat je makkelijk lukken eind volgend jaar als je het mij vraagt als je zo door blijft gaan

Thanks bro, ik ga mijn uiterste best doen

mc. chick zei:
Flinke guns zeg.... die zijn hard gegaan.
Meten eens in de zoveel maanden om je progressie zichtbaar te maken.
Omtrek van je romp en je schouder omtrek zou je kunnen meten, om het breedste punt natuurlijk en gespannen. Ook je onderarmen en kuiten kun je meten.

Bro, thanks voor de tip maar ik meet niet zo vaak. Ik kijk in de spiegel en zie alles. Weeg ook niet meer en meet geen BF%. The mirror is all that counts.

Bedankt voor jullie reactie ik zal over 5/6 maanden weer pics droppen in dit log. Hoop dan echt wel op 120 kg te staan.

DualDevil · 28 jun 2009

The Xtralarge zei:
Bro, Weeg niet meer en meet geen BF%. Bedankt voor jullie reactie ik zal over 5/6 maanden weer pics droppen in dit log. Hoop dan echt wel op 120 kg te staan.

Lastig weten of het gelukt is zeker?

Hehe viel me even op op deze brakke ochtend, je gaat keihard man, knap!

The Xtralarge · 28 jun 2009

DualDevil zei:
Lastig weten of het gelukt is zeker?

Hehe viel me even op op deze brakke ochtend, je gaat keihard man, knap!

lol! Af en toe kan wel natuurlijk maar niet hysterisch elke 2 weken of zo. Thanks Dual

Edit vond nog een oude beenfoto heb hem toegevoegd op pag. 1

spierpijn · 28 jun 2009

Verdomme gast, je gaat ERG hard!

Ripped Buik · 28 jun 2009

dude blijf dit zo doorzetten man.. jij gaat belachelijk groot worden!!

The Xtralarge · 1 jul 2009

spierpijn zei:
Verdomme gast, je gaat ERG hard!

thanks spierpijn! :cool:

Ripped Buik zei:
dude blijf dit zo doorzetten man.. jij gaat belachelijk groot worden!!

Doe mijn best beest jij ook!

Minotaures · 1 jul 2009

Beest hiero X! :thumbs:

Alleen moet je even je benen scheren, haha, kan je eventuele lijntjes beter zien, jwz.

The Xtralarge · 23 okt 2009

smerig vochtig pukkel armpje van de oxy :eek:

Sta op 115,5 kg net begin van een nieuwe cycle

Hier een previeuw voor de kuur hoop er met een pak massa uit te komen na 12 weken.

7 maanden onderweg race naar de 130 kg

Huge Freak

Huge Freak

Competitive Bodybuilder

Colossal Veteran

Competitive Bodybuilder

Cool Novice

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Ripped Bodybuilder

Huge Freak

Massive Warrior

Huge Freak

Dutch Bodybuilder

Huge Freak

Advanced Bodybuilder

Advanced Bodybuilder

Huge Freak

Monstrous Giant

Huge Freak

Soortgelijke topics