update, van 3dagen terug http://www.youtube.com/watch?v=HTRjA3vWiKQ&feature=player_embedded
Alexey Lesukov update
- Topic starter Jeppe
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 538
- Weergaven 118.327
- Volgers 72
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
- Lid sinds
- 18 sep 2008
- Berichten
- 12.782
- Waardering
- 383
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 28%
Ik dacht 24.
Mooie fysiek alleen kan hij wel beter even tannen, vind dan toch dat de spieren mooier uitkomen.
- Lid sinds
- 5 apr 2006
- Berichten
- 2.663
- Waardering
- 40
- Lid sinds
- 7 jan 2007
- Berichten
- 8.273
- Waardering
- 307
- Lengte
- 1m79
- Lid sinds
- 6 apr 2003
- Berichten
- 13.575
- Waardering
- 104
- Lengte
- 1m77
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 7%
Masters
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2003
- Berichten
- 4.593
- Waardering
- 342
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
zijn van die power hooks......voor mensen die een waardeloze grip hebben
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 28.231
- Waardering
- 5.498
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
Masters
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 23 okt 2003
- Berichten
- 4.593
- Waardering
- 342
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 82kg
- Vetpercentage
- 11%
precies wat ik dacht........misschien een blessure ofzo
Marco1000
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 1 aug 2006
- Berichten
- 580
- Waardering
- 7
zijn van die power hooks......voor mensen die een waardeloze grip hebben
of mensen die de nadruk volledig op de te trainen spiergroep willen richten ipv half werk door afzwakkende grip naarmate de training vordert. Wie weet wat hij hiervoor al getilt heeft....
- Lid sinds
- 16 okt 2002
- Berichten
- 28.231
- Waardering
- 5.498
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 15%
Als je met die gewichten al grip problemen hebt vind ik dat toch raar, wat je ook van te voren getrained hebt. Maar hij zal er vast zijn redenen voor hebben, hij is nog altijd 18x buffer dan ik.
- Lid sinds
- 13 apr 2003
- Berichten
- 13.658
- Waardering
- 228
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
Heb het 1 keer gedaan in fitness in hotel in Tunesië zonder airco met een dakraam waar de zon vol op scheen. Was iets van een 42°. Idd vrij k*t, je plakt aan de bankjes. Niet lang volgehouden.
- Lid sinds
- 17 apr 2004
- Berichten
- 3.205
- Waardering
- 14
Je bedoeld bij dat curlen?
Ga zelf eens curlen dan zie je vanzelf dat je je buik uitzet niks mis met zijn taille.
- Lid sinds
- 15 dec 2004
- Berichten
- 10.821
- Waardering
- 357
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 140kg
- Vetpercentage
- 5%
Bij ons in de sportschool is het af en toe ook vrij fris. Als je dan gaat zweten voel je dat wel op je lichaam/huid.
Als je gewend bent is het trainen in een truitje ook best lekker (winter).
van 31-10-2009
---------- Toegevoegd om 15:01 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:56 ----------
vreemd hoe klein hij hier weer lijkt tov zijn vrienden ,laatst viel het me ook al op ,bij dat filmpje waar hij over straat liep met kleren aan,je zag niet eens dat hij aan bodybuilding doet en op sommige pics lijkt hij n echt massabeest , maar dat zal wel komen omdat dat close-up's zijn
---------- Toegevoegd om 15:01 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 14:56 ----------
vreemd hoe klein hij hier weer lijkt tov zijn vrienden ,laatst viel het me ook al op ,bij dat filmpje waar hij over straat liep met kleren aan,je zag niet eens dat hij aan bodybuilding doet en op sommige pics lijkt hij n echt massabeest , maar dat zal wel komen omdat dat close-up's zijn
- Lid sinds
- 10 sep 2008
- Berichten
- 7.419
- Waardering
- 445
- Lengte
- 1m87
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
baksteen123
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 sep 2008
- Berichten
- 6.475
- Waardering
- 289
