Stelling Beginner met vragen
- Topic starter mergimoz
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 21
- Weergaven 1.531
- Volgers 8
- Status
MonoC
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jul 2007
- Berichten
- 484
- Waardering
- 23
nothing2lose
Cool Novice
- Lid sinds
- 27 apr 2008
- Berichten
- 116
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m74
Vincenzio
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 14 nov 2008
- Berichten
- 3.518
- Waardering
- 303
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 13%
nothing2lose
Cool Novice
- Lid sinds
- 27 apr 2008
- Berichten
- 116
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m74
Ik vroeg om nuttige informatie, als je niets beters te zeggen hebt dan dat ik een 'troll' ben of weetk wa gelieve dan gwn ni te reageren
---------- Post toegevoegd Sun 26 Feb 2012 om 18:14 ----------
Eindelijk een serieus iemand.. Hetgene wa ze me hebben aangeraden om snel nuttige kilo's bij tekomen was 'oxymetholon pillen' maar ik weet niet goed wat hier de risico's van zijn, enz. Dus kben nog wat aan het twijfelen
---------- Post toegevoegd Sun 26 Feb 2012 om 18:14 ----------
Eindelijk een serieus iemand.. Hetgene wa ze me hebben aangeraden om snel nuttige kilo's bij tekomen was 'oxymetholon pillen' maar ik weet niet goed wat hier de risico's van zijn, enz. Dus kben nog wat aan het twijfelen
supersized
Huge Freak
- Lid sinds
- 5 sep 2011
- Berichten
- 8.111
- Waardering
- 338
je wilt in juni al resultaat zien? Wat bedoel je met resultaat?
Je zal echt geen beest worden in die periode, als je voeding, training en rust op orde zijn zie je wel wat verschil. Een lichaam bouwen duurt jaren, begin met inlezen en maak een voedingsschema+trainingsschema. AAS daar ben je ten eerste te jong voor en je hebt dit ook nog lang niet nodig. Naturel valt er nog een hoop uit te halen. Naast dit heeft AAS geen zin indien je niet weet hoe te trainen + eten
Je zal echt geen beest worden in die periode, als je voeding, training en rust op orde zijn zie je wel wat verschil. Een lichaam bouwen duurt jaren, begin met inlezen en maak een voedingsschema+trainingsschema. AAS daar ben je ten eerste te jong voor en je hebt dit ook nog lang niet nodig. Naturel valt er nog een hoop uit te halen. Naast dit heeft AAS geen zin indien je niet weet hoe te trainen + eten
nothing2lose
Cool Novice
- Lid sinds
- 27 apr 2008
- Berichten
- 116
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m74
Je krijgt er naturel nog genoeg uit mits een goed trainingsschema en voedingsschema!
Hou je strikt aan je schema en je boekt ook snel resultaat zonder de AAS.
En oxy-anadrol google het even en je weet dat het een zeer sterk AAS is dat normaal voor gevorderde BB gebruikt word.
Over je leeftijd spreek ik me niet uit want de meeste personen -18 nemen tegewoordig wel al AAS om snellere resultaten te boeken.
Hou je strikt aan je schema en je boekt ook snel resultaat zonder de AAS.
En oxy-anadrol google het even en je weet dat het een zeer sterk AAS is dat normaal voor gevorderde BB gebruikt word.
Over je leeftijd spreek ik me niet uit want de meeste personen -18 nemen tegewoordig wel al AAS om snellere resultaten te boeken.
Met resultaat bedoel ik niet echt meteen een bodybuilder fzo te worden, want ik weet dat dat niet haalbaar is maar het is ook niet echt wat ik wil bereiken. Met resultaat bedoelde ik meer gwn klein beetje volume krijgen maar voornamelijk mooi afgelijnd te zijn, met dit zou ik al blij zijn. Mijn trainingsschema is redelijk goed in orde, aangezien ik deze heb doorgekregen van een profesionele bodybuilder. Het voedingsschema is nog niet echt wat het moet zijn, maar hier ga ik zo snel mogelijk verandering in brengen
xxces
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 feb 2008
- Berichten
- 918
- Waardering
- 23
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 85kg
- Vetpercentage
- 12%
Met oxy ga je sowieso niet mooi 'afgelijnd' zijn. Maar wordt je een lekkere vocht bol.
Beter wacht je nog minimaal 3 jaar voor je er aan begint. Je lichaam is nog in groei. Ga je aas gebruiken gooi je een hoop in je lichaam overhoop. Met alle gevolgen van dien.
Goed eten, niet teveel troep, maar 'goed' eten.
Door trainen tot je minimaal 20 bent, liefst 21, en kom dan hier met een voorstel.
Dan krijg je wel hulp, nu niet.
Beter wacht je nog minimaal 3 jaar voor je er aan begint. Je lichaam is nog in groei. Ga je aas gebruiken gooi je een hoop in je lichaam overhoop. Met alle gevolgen van dien.
Goed eten, niet teveel troep, maar 'goed' eten.
Door trainen tot je minimaal 20 bent, liefst 21, en kom dan hier met een voorstel.
Dan krijg je wel hulp, nu niet.
Zeker weten, begin pas aan kuren te denken als je 20/21 bent en je alles op orde hebt.(training, voeding etc.)
- Lid sinds
- 2 sep 2011
- Berichten
- 5.262
- Waardering
- 513
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 97kg
- Vetpercentage
- 1%
ja tuurlijk man, goed trainen, veel eten en rusten
- Lid sinds
- 30 mei 2011
- Berichten
- 913
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m73
nothing2lose
Cool Novice
- Lid sinds
- 27 apr 2008
- Berichten
- 116
- Waardering
- 2
- Lengte
- 1m74
zzzzZZZZZZzzzz
avg
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 okt 2002
- Berichten
- 2.172
- Waardering
- 64
Idd, je bent nog te zoiezo nog te jong.
Je bent nog in de groei en nu al gebruiken zou je het risico lopen dat je groei gestopt worden.
Je hebt daarbij ook nog geen echte trainings ervaring daar je zegt dat je pas begint. Spieren worden sneller sterker als pezen dus je loopt het risico op blessure's.
Daarbij is je eigen hormoonhuishouding op die leeftijd al hoog en je hebt nu nog het voordeel dat je in het begin juist snel groeit.
Zonde om dit te verspillen.
Als je echt serieus wil beginnen lees dan vooral in de voedingssectie en in de trainings sectie.
Daar heb je veel meer aan, succes!
J4ck
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 mei 2006
- Berichten
- 2.041
- Waardering
- 54
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 10%
+1 advies van AVG opvolgen&goede diëet,knallen in de gym en goede nachtrust..succ6 kerel
- Lid sinds
- 7 okt 2009
- Berichten
- 379
- Waardering
- 16
- Lengte
- 1m63
- Massa
- 71kg
- Vetpercentage
- 5%
- Status