XXL Nutrition

BeLoved, 6maand.

BeLoved x

BeLoved x

Novice
Lid sinds
30 sep 2009
Berichten
17
Waardering
1
Lengte
1m79
Massa
67kg
Vetpercentage
10%
Hallo mensen,

Mijn naam is Tom, ben 18 jaar en zit sinds kort op dit forum.
Ik heb hier en daar een beetje rond gekeken, wat informatie verzameld, en ik had het fantastisch mooie idee, na mijn jubileum van 6 maand training eens een keer wat foto's van mijzelf op deze site te plaatsen.

Natuurlijk ben ik benieuwd naar wat mijn medemens van mij zal vinden na zo'n 6maand lang, hard zwoegen en werken.
Maar ook hoop ik natuurlijk dat een paar mooie knappe dames mij binnenkort een PM sturen of een mailtje, voor een leuke date?

Dat gezegd hebbende,

Heb ik nog een paar andere dingetjes,

Mijn benen zijn ver beneden niveau. Dat laat ik niet zo, maar laat ik wel stellen dat het begin nog moet komen. Dat staat op mijn planning.

Schouders ben ik sinds kort mee begonnen, na een wat nare blessure.

Stats? Hmm, moeilijk.. 1x 70 BP moet lukken.
Verder moet ik jullie helaas teleurstellen, ik heb (nog) geen idee.

Voeding, ik ben er hard mee bezig. Een echt schema ben ik nog niet aan begonnen, maar de vette dingen laat ik staan, en wat ik eet is eiwitrijk.

Ik train 3x in de week.
Deze foto's zijn genomen na 3 dagen rust.

Ik heb helaas geen before Pics kunnen vinden.


[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
Klik om meer te lezen...
 
jubileum na 6 maanden haha.

Goede basis hoor, goed droog ook. Succes verder, vooral veel gaan eten. En je verwacht pm's van chicks maar volgens mij zie ik daar al een meisje in de spiegel stiekum een foto maken.
 
Volgens mij wel een leuk meisje.

Keep it up!
 
wat is dat met je broek?? is dat mode...
 
ziet er netjes uit,ben vooral fan van de adertjes op de biceps :D
 
ziet er goed uit, maar trek aub je broek op ...
 
Broek laag, Bjorn Borg erboven en een matje. JEWEETZELLUF!11!1
 
Die riemen van tegewoordig zuigen echt, ze houden niet eens je broek op!!!
 
Sorry, maar ik vind het maar debiel.. die broek zo op je enkels :o
 
t*ring gasten loop niet zo te zeiken over hoe ze broek zit dit is geen ****ing mode forum, beoordeel gewoon ze fysiek.

Ot: je bent goed op weg, prima resultaat voor 6 maanden trainen
 
Dannyman zei:
t*ring gasten loop niet zo te zeiken over hoe ze broek zit dit is geen ****ing mode forum, beoordeel gewoon ze fysiek.

Ot: je bent goed op weg, prima resultaat voor 6 maanden trainen
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Als ik mijn mening wil geven, doe ik dat.. niemand die mij daar vanaf houd, K :rolleyes:


OT: kan een stuk beter , zo....
 
ben jij dennis K?
lama staat ik heet tom lolllllll


maare goed fysiek man ga zo door
 
Laatst bewerkt:
Jullie snappen er niks van. Hij zei toch dat hij zijn benen nog ging trainen. Ik zou ook me broeken groter kopen als ik nog enkele maten zou stijgen i.v.m. training. Ik zou zeggen bewaar die broek en houdt hem als indicatiemiddel.
 
Goed resultaat wel, wel een ontzettende nichtennickname.
 
Goed bezig man.

Maar ga eens eten dan zakt je broek ook niet van je reet...
Maar nette fysiek voor 6maand
 
haha ik dacht even kijken toen tom zei dat hij foto's had geplaats op dit forum, maar ziet goed uit! Begin is er, en ik kan je nog wel even keer helpen met een voedingsschema anders?
rusttt
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven