AndroidHealthClinic

Beste en slechtste supplement dat je ooit hebt gebruikt!

Qua magnesium kan ik ook zeggen dat het zeker en vast helpt tegen krampen.
Ik had vroeger ook vaak last van krampen zowel snachts als overdag , vooral in mn kuiten, sinds ik af en toe magnesium neem is dit volledig verdwenen.
Ik gebruik ..

[Afbeelding niet meer beschikbaar]
 
beste: 100% creatine monohydraat: kost geen drol en werkt fantastisch
whey
maltodextrine: makkelijk om aan extra complexe koolhydraten te komen

slechste: multivitamine
fatburners
dure supplementen
 
beste is momenteel mijn laatst gekochte hyperdrol en massfx
slechtste was een whey van eas, niet te zuipen
 
als je de 100% whey van eas bedoelt kan ik het helaas niet eens zijn met je! ik vind het de lekkerste die ik ooit heb gehad!

Geld waard: green bulge, zma, bcaa

Geld niet waard: nitrix, hmb, vendetta, no-explode
 
wandelaar zei:
Beste:
supercap efedra D&E 850mg met mathe afslankthee, pure vitB3 niacine 100mg (gebruik halfjes en alleen tijdens urenlange fiets en wandeltochten), multivit en mineralen tabs, creatine (niet samen met efedra!), whey, valeriaan (nachtrust, zeker een must in perioden van efedra gebruik)

Geld niet waard:
aminozuren mix of los BCCA en glutamine en taurine

Te goor:
Soya weightgainer van Lucovitaal, bitter, muf en nauwelijks oplosbaar in vloeistof

Slecht:
chromium picolate, vanadylsulfaat, tribulus, HMB
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


gewoon niks gemerkt of echt nadelig effect?
 
Beste

- Kre-Alkalyn Xtreme (Performance)
- Smash Pre-Workout (Axis Labs)

Slechtste

- Super gainers fuel (Twinlab): de vanille was echt goor, niet te beschrijven. Ik heb het proberen mixen met bananen, nesquick, chocolademelk en grenadine maar de afschuwelijke smaak kwam er toch altijd bovenuit. Heb de 5kg gewoon in de vuilbak gepleurd. Zonde van mijn 70 euro, had er beter veel eten mee gekocht...
 
*

beste:jungle warfare,pump juice,no x-plode,animal stack 2
slechtste:17-hd,green bulge,myoblast
beste gainers:lean gainer,high protein mega shake,gain fast
beste whey:stacker w,mega shake
slechtste shake,had ik es in luxemburg gekocht,ken het merk niet meer,was geen bekend merk.en turbomass 16000 van fitshape en mega gainer van dymatize en aminogainer van performance(ook slechtste)
 
Beste : Hydroxycut Hardcore
ON whey
Nitrocrea

Slechtste : Alle troep van Performance
Tribulus

Verder weet ik echt niet wat sommige mensen hier slecht vinden aan chromium picolinate , bij mij helpt het heel goed om mijn bloedsuikerspiegel onder controle te houden waardoor ik veel minder last heb van duizeligheid en trillende handen als ik wat te laag zit in mijn koolhydraten.
 
beste: JW
slechte: (kan ni op de naam komen)
 
Ben erg tevreden over Gaspari.

Ik gebruik bv voor het trainen Gaspari SuperPump en tijdens het trainen Gaspari SizeOn. Dit scheelt in kracht aanzienlijk en ik krijg er een ontzetende pomp van. Als ik mijn rug train krijg ik zo´n pomp dat ik de gehele training zowat met een volle ledspread rond loop.
 
Beste: Jungle Warfare, HoodiaMax!! en ZMA

Slechtste: Black Beta's, Stacker 3, CLA
 
beste supplementen 1 : jungle warfare en pro-anabol van alri super goed :)
2 : 17 hd
3 : no explode
4 : green bulge
5 : ke shots

slechste supplementen 1 testo sting
2 humanobol
3 nitrix
4 x-pand
5 swolen v3
 
beste: ax stack, jw, bam, cee+no,

slechtste: alle designer crea's. (Dit ivm dat ik altijd warm eet voordat ik ga trainen, en die no explode, superpump ect niet optimaal word opgenomen, al nam ik 3 of 4 scheppen ik merkte er nagenoeg niks van)
 
beste: cee
slechtse: x-pand energized
 
beste: NOS ether
slechtste: crea mono van twinlab
 
Zoals eerder vermeld wat voor jou werkt werkt daarom niet voor iedereen.

Voor mij werken duidelijk:

Vitamine b12 depot.
Glucosamine+Chondroïtine+MSM.
Creatine.
Caffeïne+efedrine = niet echt een gewoon supplement meer
Melatonine

Werkten niet voor mij:

ZMA ivm met mijn laatste maaltijd...tijdstip van innemen tussen maaltijden door was een probleem.
DHEA was ook niets

Eiwitten werken natuurlijk en daar is het bij mij belangrijk dat ze goed verteren.

Syntha-6 ben ik tevreden van
Iso-100 voor de whey eiwitten is ook in orde.
 
philaprilia zei:
Zoals eerder vermeld wat voor jou werkt werkt daarom niet voor iedereen.

Voor mij werken duidelijk:

Vitamine b12 depot.
Glucosamine+Chondroïtine+MSM.
Creatine.
Caffeïne+efedrine = niet echt een gewoon supplement meer
Melatonine

Werkten niet voor mij:

ZMA ivm met mijn laatste maaltijd...tijdstip van innemen tussen maaltijden door was een probleem.
DHEA was ook niets

Eiwitten werken natuurlijk en daar is het bij mij belangrijk dat ze goed verteren.

Syntha-6 ben ik tevreden van
Iso-100 voor de whey eiwitten is ook in orde.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


wat merkte je van die vit b12 dan
 
goed =Xenadrine
slecht=Clout
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven