dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Bigger,stronger,faster,heavier&older
- Topic starter dumba
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 21
- Weergaven 1.562
- Volgers 1
- Status
- Lid sinds
- 9 dec 2005
- Berichten
- 23.982
- Waardering
- 3.522
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Bedankt
Ik log niet zoveel omdat ik vorig jaar de pc in stukjes heb geslagen en wat onderdelen heb opgegeten na het zoveelste virus.
Ben nu rond de 97kg
Ik train voor het plezier als ik zin heb en doe af en toe in het geheim een wedstrijdje op een recreatief niveau.
Ga misschien een treintje trekken bij de 40+ ers en hoop dat ik de enige ben.
Funrows
BB
5x80
4x90
3x100
DB
6x40
4x50
Stonewalk
60kg 50 meter
Stonepp
60kg 2x
15km uitloop
Ik log niet zoveel omdat ik vorig jaar de pc in stukjes heb geslagen en wat onderdelen heb opgegeten na het zoveelste virus.
Ben nu rond de 97kg
Ik train voor het plezier als ik zin heb en doe af en toe in het geheim een wedstrijdje op een recreatief niveau.
Ga misschien een treintje trekken bij de 40+ ers en hoop dat ik de enige ben.
Funrows
BB
5x80
4x90
3x100
DB
6x40
4x50
Stonewalk
60kg 50 meter
Stonepp
60kg 2x
15km uitloop
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Bedankt
Wil graag 99,9kg wegen. Heb dit weekend samen met een paar maten een sport/chillweekendje gedaan met elementaire wedstrijdonderdelen. Gisteren met ons viertjes (21,24 en 33 jarige maten) 4 ond gedaan en vandaag nog eens 4. Sta nog 2e ook na 2 dagen. Morgen de laatste 4 onderdelen en dat na een weekend van zuipen en blowen. Voel me echt net weer 20. After the rain comes the sun.
Hoogtepunten: Rocklift 82kg PRRRRR Hinkstapsprong 9,55m Natuurboomlift 1 kant ong 200kg Tussendoor nog in de duinen 15km gelopen Strandloop en veel te veel gezopen en gerookt.
Heb een nieuwe rel. die me volgens mij ook redelijk jong houdt. Raad maar hoe oud ze is
Ben zelf een jaartje of 27 geloof ik
Greetzzz en ga ff andere logjes kijken; ben zo stijf als een plank
Wil graag 99,9kg wegen. Heb dit weekend samen met een paar maten een sport/chillweekendje gedaan met elementaire wedstrijdonderdelen. Gisteren met ons viertjes (21,24 en 33 jarige maten) 4 ond gedaan en vandaag nog eens 4. Sta nog 2e ook na 2 dagen. Morgen de laatste 4 onderdelen en dat na een weekend van zuipen en blowen. Voel me echt net weer 20. After the rain comes the sun.
Hoogtepunten: Rocklift 82kg PRRRRR Hinkstapsprong 9,55m Natuurboomlift 1 kant ong 200kg Tussendoor nog in de duinen 15km gelopen Strandloop en veel te veel gezopen en gerookt.
Heb een nieuwe rel. die me volgens mij ook redelijk jong houdt. Raad maar hoe oud ze is
Ben zelf een jaartje of 27 geloof ik
Greetzzz en ga ff andere logjes kijken; ben zo stijf als een plank
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Yep na de scheiding vorig jaar had ik geen idee dat een 18-jarige mooie meid interesse kon hebben maar wordt tegenwoordig tussen de 25 en 30 jr geschat; niet slecht voor een 40-jarige.
Morgen in Schoorl klimduinrun (eitje
) 150m zwemmen, 50m sprint en tot slot medley dan punten tellen en kijken wat het wordt. Dan de afterparty...pffff maandag daggie bedliggen.
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Ha ha, is geen vaste relatie hoor; dat hoeft voor mij ff niet meer.
Just for fun.
Een 2e plek gehaald met de mannen. Klimduin in 30 sec opgerend; stonden ze wel van te kijken dat die ouwe lul ze daar inmaakte.
Voor de rest veel buik getraind en gesprint.
1 hand push-up 3x8
Vertical push-up 3x8
Crunch 4x40
Trunk lift 10x65
1 hand lift 3x120 2x155 1x170
dbtje row relaxed 8x40 6x65 4x75 kan er niets meer van
Kickback 6x20 5x32 4x42
Db pull-over 10x20 8x40 5x50
1 hand steenstoten 8x16 5x23 3x29
That's all;mss dat ik wel een vr wil maar niet met een 18 jarige maar dan met een collegatje van mijn werk. Past wat beter bij me want ze is gek op sport en een stuk ouder
(26)
- Lid sinds
- 10 feb 2011
- Berichten
- 382
- Waardering
- 9
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 70kg
- Vetpercentage
- 8%
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
40jarige met 18jarige..
nah vind toch nie echt kunne, maarja mijn mening
wel respect dat je nog traint en party't op 40jr
Ha ha.Thanks, ze begon zelf en is inmiddels 19
. Ben een hele jonge 40-jarige
. Ga weer wat wedstrijden doen de komende tijd. Alive & kicking ja toch.
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Heb na een dik een half jaar geen pc (lekker rustig) te hebben gehad er weer 1; zal binnenkort ff uitleggen over het laatste jaar. Waarschuw wel alvast want er zijn horrorfilms die vrolijker zijn.
Heb een vaste trainingsmaat die ook een pittig verleden heeft. Hij zit bij de top van NL met atletiek. (speer,discus,ver,sprint) en hij wil me begeleiden naar de evt. titel bij het ver,hink en sprint.
Ik ben vooral blij dat ik weer kan sporten, want dat was een close call.
Morgen mijn eerste miniwedstrijd over 2,5km hardlopen omdat conditioneel nog wel wat mag gebeuren.
Gisteren interval van 8-25km/u over een afstand van 5x500m. Helemaal kapot daarna maar wel wat fietsers ingehaald.
Was vooral happy met de 1 hand lift want de power is er gelukkig nog.
.Heb een vaste trainingsmaat die ook een pittig verleden heeft. Hij zit bij de top van NL met atletiek. (speer,discus,ver,sprint) en hij wil me begeleiden naar de evt. titel bij het ver,hink en sprint.
Ik ben vooral blij dat ik weer kan sporten, want dat was een close call.
Morgen mijn eerste miniwedstrijd over 2,5km hardlopen omdat conditioneel nog wel wat mag gebeuren.
Gisteren interval van 8-25km/u over een afstand van 5x500m. Helemaal kapot daarna maar wel wat fietsers ingehaald.
Was vooral happy met de 1 hand lift want de power is er gelukkig nog.
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Ja, super had echt niemand meer verwacht na vorig jaar. Neem wel veeeel meer rust als vroeger; train 3/4x per week.
dumba
Huge Freak
- Lid sinds
- 7 jul 2008
- Berichten
- 7.966
- Waardering
- 385
Zo eerste loopje gedaan; 2,7km in 17 min 50, maar wel als sprinter de eerste 100m op kop gelegen en daarna slaaprennend naar de finish. Slechte tijd, maar ben ook nooit eerder zo zwaar geweest met hardlopen. Ongeveer 800 deelnemers zal ergens middenin geeindigd zijn.
Gisteren stones gedaan (keien met een enorme omvang)
Stonerow 4x62 2x75
Stonewalk 75kg 50m
Stonerunning 37kg 250m
Gisteren stones gedaan (keien met een enorme omvang)
Stonerow 4x62 2x75
Stonewalk 75kg 50m
Stonerunning 37kg 250m
- Lid sinds
- 3 jul 2009
- Berichten
- 13.006
- Waardering
- 1.151
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 88kg
Sanca Saxon
Resurrected
Super Mod
Elite Member
15 jaar lid
Training
50.000 likes
50 media-items
50.000 berichten
10.000 likes
10.000 berichten
10 media-items
- Lid sinds
- 9 mei 2006
- Berichten
- 87.568
- Waardering
- 71.488
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 106kg
- Vetpercentage
- 1%
- Status