romanornr1996
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jun 2010
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m56
- Massa
- 49kg
- Vetpercentage
- 7%
Bokszak effecten??
- Topic starter romanornr1996
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 15
- Weergaven 7.208
- Volgers 8
-
- Tags
- bokszak
markhispania3
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 2 jul 2009
- Berichten
- 5.180
- Waardering
- 582
romanornr1996
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jun 2010
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m56
- Massa
- 49kg
- Vetpercentage
- 7%
Koop je vaker dingen zonder dat je het nut er van inziet?
(en op je 9de begonnen met taiboksen)
Nee maar ik begon het in te zien toen ik ruimte verloor in mijn kamer.
MocroMontana
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 mrt 2010
- Berichten
- 553
- Waardering
- 30
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 8%
Wat heb je er eigenlijk aan om op een bokszak te stoten en te trappen
Ik zit al 5 jaar op thaiboksen en heb laats een bokszak gekochte van 1,50 m
en weegt ongeveer iets over de 40kg.
Maar wat heb je er eigenlijk aan. (schenen harder maken)
worden je stoten krachtiger?
Als je lekker elke dag tekeer gaat op die bokszak, (opstoten, hoeken, rechtreekse, jabs, lowkicks, highkicks en ga zo maar door) krijg je na verloop van tijd een conditie waar iedereen maar van kan dromen. Ook worden je stoten en trappen explosiever, dit houdt in dat na een tijdje trainen en je toevallig iemand buiten tegenkomt die je raar aankijkt. Dat je hem dan dubbel kan laten zien of hem helemaal zwart laten zien
Je schouder worden ook beest na een bepaalde tijd.
Vihae
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 jan 2009
- Berichten
- 1.867
- Waardering
- 114
- Lengte
- 1m75
- Massa
- 73kg
Als je lekker elke dag tekeer gaat op die bokszak, (opstoten, hoeken, rechtreekse, jabs, lowkicks, highkicks en ga zo maar door) krijg je na verloop van tijd een conditie waar iedereen maar van kan dromen. Ook worden je stoten en trappen explosiever, dit houdt in dat na een tijdje trainen en je toevallig iemand buiten tegenkomt die je raar aankijkt. Dat je hem dan dubbel kan laten zien of hem helemaal zwart laten zien
Je schouder worden ook beest na een bepaalde tijd.
+ techniek oefenen.
Melonz
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 9 sep 2009
- Berichten
- 4.138
- Waardering
- 312
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 98kg
- Vetpercentage
- 12%
romanornr1996
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jun 2010
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m56
- Massa
- 49kg
- Vetpercentage
- 7%
Als je lekker elke dag tekeer gaat op die bokszak, (opstoten, hoeken, rechtreekse, jabs, lowkicks, highkicks en ga zo maar door) krijg je na verloop van tijd een conditie waar iedereen maar van kan dromen. Ook worden je stoten en trappen explosiever, dit houdt in dat na een tijdje trainen en je toevallig iemand buiten tegenkomt die je raar aankijkt. Dat je hem dan dubbel kan laten zien of hem helemaal zwart laten zien
Je schouder worden ook beest na een bepaalde tijd.
Oke bedankt voor je antwoord, ik krijg zin om te trainen!!
(nou zo snel sla ik niet. Want ik weet dat als ik niet voorzichtig ben dan kan ik wel wat gezicht botten laat breken...)
Tenzij iemand discrimineert want dan sla ik iemand het liefst Knock Out.
- Lid sinds
- 1 mei 2010
- Berichten
- 2.225
- Waardering
- 98
- Lengte
- 1m73
- Massa
- 68kg
Oke bedankt voor je antwoord, ik krijg zin om te trainen!!
(nou zo snel sla ik niet. Want ik weet dat als ik niet voorzichtig ben dan kan ik wel wat gezicht botten laat breken...)
Tenzij iemand discrimineert want dan sla ik iemand het liefst Knock Out.
Oei
Lorenzzzz
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 feb 2010
- Berichten
- 5.051
- Waardering
- 200
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 90kg
GuhFaarLijke Boyy JuhWaItsElLuhfff!!
---------- Toegevoegd om 23:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:44 ----------
Als jij lekker met blote handen erop gaat rossen worden je vuisten steenhard,
heb mijne ook tijdje daarop getraind dat is net een baksteen als je die in je gezicht krijgt
---------- Toegevoegd om 23:46 ---------- De post hierboven werd geplaatst om 23:44 ----------
Als jij lekker met blote handen erop gaat rossen worden je vuisten steenhard,
heb mijne ook tijdje daarop getraind dat is net een baksteen als je die in je gezicht krijgt
- Lid sinds
- 30 dec 2007
- Berichten
- 886
- Waardering
- 13
- Lengte
- 2m15
- Massa
- 158kg
romanornr1996
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jun 2010
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m56
- Massa
- 49kg
- Vetpercentage
- 7%
't is ook handig voor als je eens lekker agressief bent, kan je je helemaal uitleven op zo'n bokszak. En download de Bas Rutten workout Tape, voor als je een keer niks te doen heb en toch wil trainen, kan je beetje een vaste workout daarmee doen, is soms zeker wel lekker
Ja maar hij heeft z'n eigen workout ding
http://www.youtube.com/watch?v=zTr1VUzciIs
dingen vinden van hem en een heavy bag is moeilijk te vinden.
National Geo Fight science daar is hij nog wel te vinden samen met de andere MMA legendes Randy couture,Tito Ortiz en Dean Lister.
romanornr1996
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jun 2010
- Berichten
- 38
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m56
- Massa
- 49kg
- Vetpercentage
- 7%
bas rutten is echt droog
Wie is dan volgens jouw de beste?
tommetje1993
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 dec 2008
- Berichten
- 4.527
- Waardering
- 362
- Lengte
- 1m96
- Massa
- 94kg
- Vetpercentage
- 9%
Omg dat ding ziet er wel nice uit maar werkt het nou goed of niet?
gimme one
