• Log in of maak account aan om verder te gaan zonder reclame

    Veel plezier! 💪🏋‍♂️

MuscleMeat

Welke weg inslaan?

Bezoekers in dit topic

Totaal: 1 (leden: 0, gasten: 1)
chrisk zei:
Ik zou altijd wat meer reps+volume doen dan stronglifts aanbied. Dat belabberde volume en alleen maar zwaar proberen te gaan gaat niet goed samen met spiermassa behouden of liever zelfs aankomen, tijdens een kcal deficit.
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...
Waarom volg je een programma om daarna zelf dingen te veranderen, gaat het doel voorbij he.
 
Inloggen of registreren om te reageren.

Soortgelijke topics

T
Beginnen met trainen
Reacties
18
Weergaven
2.007
timwanders
T
S
Hoe klinkt dit
Reacties
1
Weergaven
957
3XL
3XL
Poeper
Plots minder gewicht bij bench en shoulder press
Reacties
18
Weergaven
1.927
Poeper
Poeper
Rich1337
Mijn progressie met icf 5x5 - 2 weken tijd
Reacties
10
Weergaven
2.855
JochemB
JochemB
B
Graag advies bij schema beginner
Reacties
13
Weergaven
1.299
Mushral
M
Back
Naar boven