borst open plekje

[snijbeet]

heey

ik train nu al een kleine tijd
en iik merk nu ook dat ik al nette tietspieren krijg hahahha
maar er zit zeg maar net boven mijn hoogste blokje van mn buik een open plekje met bot geen spier maar gewoon bot..........
en denk van 1cm breed en 1,5cm hoog
kan ik dit openingetje dicht traien

M.v.g

Klik om meer te lezen...

 

[bob k]

Dat is je borstbeen, dat kan je niet dichttrainen, dat hoort zo.

 

[Welluh]

Dat heet je ribbenkast en nee die kan je niet trainen daar zit geen spier op het laatste vaste botje.

 

[3XL]

heey

ik train nu al een kleine tijd
en iik merk nu ook dat ik al nette tietspieren krijg hahahha
maar er zit zeg maar net boven mijn hoogste blokje van mn buik een open plekje met bot geen spier maar gewoon bot..........
en denk van 1cm breed en 1,5cm hoog
kan ik dit openingetje dicht traien

M.v.g

Klik om te verkleinen...

Je zegt het zelf al, geen spier maar bot.

 

[SjaakadeliC]

Enige wat je kan doen is het dichtvreten!