Building mass for 2013
- Topic starter Guest
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43
- Weergaven 6.198
- Volgers 21
-
- Tags
- mass
Limonadebaas
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jan 2012
- Berichten
- 504
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 11%
Dank je !
Totale trainingstijd iets meer dan 5jaar nu schat ik, hou het niet bij ofzo
---------- Post toegevoegd Tue 22 May 2012 om 20:55 ----------
Supss die ik momenteel gebruik in grote lijnen is whey perfection, nr1 ( super product zeker na wedstrijd gain je extra snel en herstel echt sneller ) en nu ook de CLA van b&f waar ik al tijdje met bezig ben en ben aangenaam verrast
Limonadebaas
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 21 jan 2012
- Berichten
- 504
- Waardering
- 31
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 11%
- Lid sinds
- 30 mei 2011
- Berichten
- 913
- Waardering
- 42
- Lengte
- 1m73
fanfinifon
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 jun 2011
- Berichten
- 151
- Waardering
- 6
- Lengte
- 1m76
- Massa
- 81kg
- Vetpercentage
- 7%
Goed opgemerkt haha
Neem de rest van het jaar of en ben ook helemaal off al een tijd lekker lichaam laten herstellen en dan weer knallen
Weet normaal één van de weken of het idee dat ik voor 2013 heb door kan gaan of niet als het niet gaat zal ik nog wachten tot dat ik 24 25 benvoor ik weer iets van wedstrijden zal doen
---------- Post toegevoegd Tue 22 May 2012 om 23:48 ----------
Dank je !
---------- Post toegevoegd Tue 22 May 2012 om 23:48 ----------
netjes matijaz!! streeffysiek
Dank je man ! altijd leuk om te horen !
---------- Post toegevoegd Tue 22 May 2012 om 23:49 ----------
Nice mate,
voor een wedstrijd of gewoon meer MEER
Thanks mate !
Little Daddy
Monstrous Giant
- Lid sinds
- 8 apr 2010
- Berichten
- 12.100
- Waardering
- 711
Geen celltech ? denk dat je ofwel verkeerd topic zit ofwel verkeerd hebt gelezen enigste wat ik heb gezegd was CLA geen celltech
Jespeeer
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 feb 2012
- Berichten
- 2.374
- Waardering
- 95
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 17%
Man dit ziet er ziekelijk goed uit! Dat is echt een streeffysiek
Dank je man !!zie mezelf zeker niet als streeffysiek maar is altijd leuk om te horen hoop dat ik inspiratie kan zijn voor iemand anders
---------- Post toegevoegd Wed 23 May 2012 om 12:23 ----------
Ziet er goed uit
Dank je !
- Lid sinds
- 21 mei 2007
- Berichten
- 18.794
- Waardering
- 3.529
Heb een knal naar boven gekregen toen lol 8/9kg erbij en daar is nu 2 a 3kg vanaf dus schommel rond de +6kg
Papanilala
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 3 aug 2011
- Berichten
- 1.108
- Waardering
- 59
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 108kg
Owsss, netjes, streeffysiek
Thx bro
Curtis
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 26 apr 2007
- Berichten
- 1.906
- Waardering
- 113
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 11%
nickFreestyle
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 dec 2005
- Berichten
- 145
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m82
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 10%
Eet gwn op onderhoud nu, nog steeds proteine inname hoog en carbs valt nog redelijk mee
Tegen de zomer ga ik trg lekker bulken nu is het vooral men doel om lichaam wat rust en herstel te gunnen
En dank je !
---------- Post toegevoegd Fri 25 May 2012 om 08:19 ----------
Alles
voeding training supss,..Doet me echt deugd mensen resultaten zien te behalen momenteel zelfs meer dan mezelf lol
