Bulken om...

[fitnessrox]

Mijn doel is om fitness gespierd te worden, eerder zoals die modellen die je ziet en niet echt om mega gespierd te worden zoals bodybuilders.

Mijn vraag nu is, moet je hiervoor ook bulken omdat modellen gewoon normaal gespierd zijn en meestal heel het jaar "droog" staan.

Klik om meer te lezen...

 

[zunnepitte]

[Link niet meer beschikbaar]

 

[MastaguyB]

voor meer spiermassa MOET je bulken idd