Beste bb'ers
Ik heb een voedingsschema gemaakt en het een paar dagen geprobeerd, maar op de 1 of andere manier ben ik denk ik op te weinig calorieën behoefte uitgekomen, dus heb ik hem vanavond aangepast en kijk ik of nu wel zwaarder word. Ik zou graag willen weten of het een beetje goed gebalanceerd is voor een bulk. Mijn stats:
184cm
18 jaar
78 kilo
Voedingschema bijgevoegd
Groetjes,
Xander
