Deklopper
Cool Novice
- Lid geworden
- 1 apr 2018
- Berichten
- 40
- Waardering
- 5
- Lengte
- 1m90
- Massa
- 83kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik gebruik sins kort L-tryptofaan om te slapen (500 mg) het helpt me goed! Eindelijk iets wat werkt!!
Voorheen gebruikte ik ook ZMA. Nou deed dit niets met mn slaap maar merkte wel wat aan mijn prestaties!.
Mijn vraag is of het veilig is om deze 2 supplementen te combineren savonds voor het slapen gaan. Zal het tegen elkaar in werken? Moet ik 1 van de 2 een paar uur eerder in nemen?
Voorheen gebruikte ik ook ZMA. Nou deed dit niets met mn slaap maar merkte wel wat aan mijn prestaties!.
Mijn vraag is of het veilig is om deze 2 supplementen te combineren savonds voor het slapen gaan. Zal het tegen elkaar in werken? Moet ik 1 van de 2 een paar uur eerder in nemen?
