creatine nadelige gevolgen voor de groei?
- Topic starter Jeroennn
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 9
- Weergaven 2.966
- Volgers 0
M@rsel
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 mei 2004
- Berichten
- 8.645
- Waardering
- 12
M@rsel
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 mei 2004
- Berichten
- 8.645
- Waardering
- 12
teh_pwnerer
Cool Novice
- Lid sinds
- 12 jun 2005
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
zal nu wel een discusie(tje) uitlokken denk. Zou nog ff wachten met creatine tot je echt niet meer voortgeraakt.Uit ervaring weet ik dat je als je 14 bent nog zonder supplementen wat kilootjes zal kunnen bijvoegen aan vb: de bench. Ik zou het dus pas nemen nadat je 6 maanden vastzit aan hetzelfde gewicht dan krijg je echt een super boost. 
maar zie maar wat je doet. Kwaad kan het ni denk ik
maar zie maar wat je doet. Kwaad kan het ni denk ik
eduardjanssen
Huge Freak
- Lid sinds
- 29 nov 2003
- Berichten
- 8.315
- Waardering
- 0
teh_pwnerer zei:zal nu wel een discusie(tje) uitlokken denk. Zou nog ff wachten met creatine tot je echt niet meer voortgeraakt.Uit ervaring weet ik dat je als je 14 bent nog zonder supplementen wat kilootjes zal kunnen bijvoegen aan vb: de bench. Ik zou het dus pas nemen nadat je 6 maanden vastzit aan hetzelfde gewicht dan krijg je echt een super boost.
Inderdaad waarom nu al mee beginnen als je zeker nog 20KG kan pakken in je 1e jaar?
Je bent erg slim voor je 16 jaar! Heb je veel klassen overgeslagen?
teh_pwnerer
Cool Novice
- Lid sinds
- 12 jun 2005
- Berichten
- 99
- Waardering
- 0
is mss late reactie maar heb redelijk veel over creatine gelezen en geinformeerd bij de mede bb'ers in de gym en iedereen zei dat dus wacht ik tot ik vast zit op een plateau.eduardjanssen zei:
volgens mij is fitnessen voor een 14-jarige niet zo goed. Tenminse, ik wou laatst met mijn neefje fitnessen en hij is 14 jaar. Toen werd mn neefje dus geweigerd en toen legde die mevrouw uit dat het gevaarlijk was voor personen onder de 17 ofzo. Als je dan ook nog creatine neemt, kan je zwaarder dus doe je zwaarder en overbelast je je 14jaarlang levende nog erger.
Martie
Martie
- Lid sinds
- 11 nov 2004
- Berichten
- 5.592
- Waardering
- 194
martie zei:volgens mij is fitnessen voor een 14-jarige niet zo goed. Tenminse, ik wou laatst met mijn neefje fitnessen en hij is 14 jaar. Toen werd mn neefje dus geweigerd en toen legde die mevrouw uit dat het gevaarlijk was voor personen onder de 17 ofzo. Als je dan ook nog creatine neemt, kan je zwaarder dus doe je zwaarder en overbelast je je 14jaarlang levende nog erger.
Martie
Dus lichaams beweging is volgens die vrouw gevaarlijk voor personen onder de 17?
Heavy duty bodybuilding zou ik inderdaad voorzichtig mee zijn, maar gewoon lekker een paar keer per week fitnessen is niks mis mee.
LangeMan
Huge Freak
- Lid sinds
- 4 aug 2003
- Berichten
- 7.426
- Waardering
- 24
- Lengte
- 1m98
- Massa
- 127kg
- Vetpercentage
- 15%
