Bipolar
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 8 okt 2012
- Berichten
- 1.723
- Waardering
- 86
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 86kg
- Vetpercentage
- 13%
1- als je AAS gebruikt met hoge vet% ga je na je AAS geen spier zien
2- als je toch AAS gebruikt en dus je hormonen in de war schopt, haal er alles uit, dit doe je niet door te cutten
3- onverzadigde vetten moet je juist eten, verzadigde weer niet.
4- jij hebt hoge verwachting van een oral only kuur maar dit gaat je juist nog meer demotiveren (omdat je je verwachtingen niet haalt)
5- als je goed bezig bent en je bent STRIKT met voeding zou je wss een kilo of 2-5 kunnen pakken met AAS als je niet cut.
6- je voeding en je rust zijn belangrijker dan je training. heb je de juiste voeding? val je snel af zonder AAS. heb je slechte voeding? kom je en geen spiermassa aan en je motivatie gaat weg+ hogere vet% + k*t waardes in je bloed.
7- met AAS maak je een goeie kracht gain, mits je voeding en rust goed is, maar op een gegeven moment moet je kijken of je dit ook niet zonder hebt kunnen bereiken...
8- nogmaals: AAS met een hoge vet% en slechte/ ongecontroleerde voeding is gewoon dikke spieren (als je geluk hebt) met nogmeer vet. je moet verder zelf weten. hoe ziet je nakuur eruit?
2- als je toch AAS gebruikt en dus je hormonen in de war schopt, haal er alles uit, dit doe je niet door te cutten
3- onverzadigde vetten moet je juist eten, verzadigde weer niet.
4- jij hebt hoge verwachting van een oral only kuur maar dit gaat je juist nog meer demotiveren (omdat je je verwachtingen niet haalt)
5- als je goed bezig bent en je bent STRIKT met voeding zou je wss een kilo of 2-5 kunnen pakken met AAS als je niet cut.
6- je voeding en je rust zijn belangrijker dan je training. heb je de juiste voeding? val je snel af zonder AAS. heb je slechte voeding? kom je en geen spiermassa aan en je motivatie gaat weg+ hogere vet% + k*t waardes in je bloed.
7- met AAS maak je een goeie kracht gain, mits je voeding en rust goed is, maar op een gegeven moment moet je kijken of je dit ook niet zonder hebt kunnen bereiken...
8- nogmaals: AAS met een hoge vet% en slechte/ ongecontroleerde voeding is gewoon dikke spieren (als je geluk hebt) met nogmeer vet. je moet verder zelf weten. hoe ziet je nakuur eruit?
