dianabol
- Topic starter iceman1982
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 43
- Weergaven 2.909
- Volgers 2
-
- Tags
- dianabol
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
dat klopt ook wel en mijn voeding ga ik ook zeker aanpassen!!maar ik hoef niet reuze groot te worden een mooi getraindlijf is voor mij goed zat.
en inderdaad mijn eten moet beter maar zoals ik al eerder zijn mijn stofwisseling is erg hoog en mijn bouw is er ook niet op gemaakt.
dit werk ook erg in mijn nadeel. want ook al zou ik perfecte voeding tot mij nemen aankomen is voor mij gewoon een groot probleem.
en inderdaad mijn eten moet beter maar zoals ik al eerder zijn mijn stofwisseling is erg hoog en mijn bouw is er ook niet op gemaakt.
dit werk ook erg in mijn nadeel. want ook al zou ik perfecte voeding tot mij nemen aankomen is voor mij gewoon een groot probleem.
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
waitganer heb ik al 6 kilo!!!!
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
waitgainer
ik heb 6 kilo turbomass zuip mijn eigen kapot aan die zooi!!!
ik heb 6 kilo turbomass zuip mijn eigen kapot aan die zooi!!!
koen85
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 20 jun 2006
- Berichten
- 2.194
- Waardering
- 0
Die van mij ook niet kerel, maar toch ben ik in 3 jaar 32 kilo aangekomen.
Ligt echt aan je eten, 85 kilo moet echt te doen zijn!
En een mooi getraint lijf heeft imo ook niks te maken met hoe veel je weegt maar alleen met hoe het eruit ziet. Waarom dan kuren, dat is naturel al helemaal goed te doen..
Succes ermee
- Lid sinds
- 17 apr 2004
- Berichten
- 3.205
- Waardering
- 14
- Lid sinds
- 8 mei 2005
- Berichten
- 4.551
- Waardering
- 14
- Lengte
- 1m81
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 20%
*zucht*
Kerel, je bent heel lang en heel dun. Denken dat je opeens 'reuze groot' wordt van meer eten en beter trainen is natuurlijk grote onzin.
Ik ben ook half indo, dus dat smoesje mag je ook thuislaten. Laat de Dbol gewoon nog even voor wat het is, zonder een degelijk voedingsschema schiet het toch geen reet op.
Glenn GX
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 apr 2004
- Berichten
- 1.566
- Waardering
- 0
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
Dat indo verhaal is simpel, het is wel moeilijker om aan te komen dat is gewoon zo.
Niet iedereen heeft de zelfde bouw of genen mijn broer bv is wel groter als mij en wij verschillen kwa leeftijd niks en hij traind niet en eet verschrikelijk slecht. Dus het heeft gewoon een grote deel te maken met mij gene.
En ja mijn eten moet ik ook aanpassen en ik heb al een goed dieet waar mee ik alle juiste voeding binnen krijg.
Dus nu hoop ik met dit eet schema wel goed aan te komen
O ja en reuze groot hoef ik niet te worden vind ik persoonlijk ook niet eens mooi!!
Ironmind
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2005
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 1.051
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 10%
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
er is een verschil tussen een mooi goed lichaam en giganties en dat laatste hoeft voor mij niet.
Ik doe het ook voor mij zelf en niet om aan wetstrijden mee te gaan doen!!
maartenonnink
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 19 mei 2005
- Berichten
- 800
- Waardering
- 1
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
ja juist precies daar ben ik het zeker mee eens ik bedoel waarom groot een goed mooi lichaam is ook gewoon goed.
hard er voor werken doe ik al en nog een paar stappen, ja het eten gaat ook zeker goed komen.
Ironmind
Huge Freak
- Lid sinds
- 22 okt 2005
- Berichten
- 7.192
- Waardering
- 1.051
- Lengte
- 1m79
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 10%
Ja, ok..
Maar het klinkt zo tegenstrijdig!
Het lijkt alsof je geen zin hebt om een goed voedingsschema te gaan maken, omdat je niet zo groot wilt worden (wat ook niet zo 1,2,3 lukt hoor), maar wel willen kuren
Ten eerste kun je met voeding + trainingsschema ook veel bereiken, ten tweede wil je dus eigenlijk WEL groot worden, anders zette je die spuit ook niet...
Dus eerst je voeding, training, rust etc op een rijtje, dan nog niet tevreden na een jaartje, dan kun je altijd nog denken aan iets extra's..
- Lid sinds
- 23 jan 2005
- Berichten
- 6.246
- Waardering
- 127
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 150kg
- Vetpercentage
Glenn GX
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 18 apr 2004
- Berichten
- 1.566
- Waardering
- 0
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
Ja, ok..
Maar het klinkt zo tegenstrijdig!
Het lijkt alsof je geen zin hebt om een goed voedingsschema te gaan maken, omdat je niet zo groot wilt worden (wat ook niet zo 1,2,3 lukt hoor), maar wel willen kuren
Ten eerste kun je met voeding + trainingsschema ook veel bereiken, ten tweede wil je dus eigenlijk WEL groot worden, anders zette je die spuit ook niet...
Dus eerst je voeding, training, rust etc op een rijtje, dan nog niet tevreden na een jaartje, dan kun je altijd nog denken aan iets extra's..
Voor mij is het gewoon moeilijk geweest heb altijd in de horeca gewerkt.
En dan is het niet bepaald makelijk om goed te eten, want als je in de horeca werkt is het vlug vlug eten en weer aan werk.
Ik heb altijd geprobeert om zo goed mogelijk te eten maar dat werkt niet altijd,daar is in de horeca simpel weg geen tijd voor.
nu ik niet meer in de horeca werk kan ik er veel meer tijd aan besteden.
iceman1982
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2006
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
Lucky 7
Novice
- Lid sinds
- 15 mrt 2007
- Berichten
- 7
- Waardering
- 0
Daar zul je wat aan hebben ongecontroleerd vreten!