steun
Cool Novice
- Lid sinds
- 5 feb 2007
- Berichten
- 88
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 84kg
- Vetpercentage
- 9%
Ik pak sinds kort iedere dag 1 capsule stacker 2 met epehdra. Nu na ongeveer een week vind ik dat ik veel te snel gewicht verlies terwijl ik gewoon boven mijn onderhoud blijf eten. Ook heb ik het gevoel dat het niet alleen vet is wat ik verlies. Is het aan te raden om bijvoorbeeld net als met cardio maar 3 x per week een capsule stacker 2 te nemen. Om dus zo 3 dagen per week een calorietekort te creeren en niet 7?
mvg
mvg




