- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
Nja ik heb niks aan reacties zoals “je bent dom” “je bent dik” je neemt teveel” blabla zeg dan iets nuttigs en zeg dan hoe en wat ipv je doet verkeerd thats it
Een vraagje aan de experts
- Topic starter dreamy1
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 44
- Weergaven 2.920
- Volgers 15
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
Ehm? Spreekt redelijk voor zich toch?
Maar:
Test e 300mg.
Tren e 250mg.
En dat is al hoog gedoseerd.
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 15 mrt 2018
- Berichten
- 4.115
- Waardering
- 6.415
- Lengte
- 1m50
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 18 mei 2014
- Berichten
- 16.854
- Waardering
- 14.557
- Lengte
- 1m89
- Massa
- 95kg
- Vetpercentage
- 18%
Dat zeg ik ook niet.
Als ik jou was zou ik flink afbouwen, cut doorzetten, dan een korte bridge en dan kan je een mooie blast doen.
Minder schade aan je lichaam voor waarschijnlijk naganoeg het zelfde resultaat.
- Lid sinds
- 7 okt 2006
- Berichten
- 6.253
- Waardering
- 431
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 107kg
- Vetpercentage
- 12%
Zoals ik in het fototopic al zei zou ik echt mijn vraagtekens gaan zetten bij het stukje coaching. Deze (abnormale) doseringen zijn echt niet nodig.
Alleen maar blindweg vertrouwen op mega doseringen is de makkelijke, maar niet de juiste weg man!
Op jouw vraag, ja, bij verandering van compounds wel.
Alleen maar Upping the dose van de nu al hoge test daarentegen gaat je weinig brengen.
Beter cruise je laag door en probeer je vast ge houden wat je dan bereikt hebt, om daarna weer een blast in te zetten.
Persoonlijke mening: Off gaan, je lichaam laten herstellen, vetpercentage managen tussen 10-15%, leren vd fouten en over 6-12mnd pas een nieuwe kuur inzetten op normale dosering waarbij je als alles klopt wua voeding etc je gewoon dezelfde gains kunt maken.
Alleen maar blindweg vertrouwen op mega doseringen is de makkelijke, maar niet de juiste weg man!
Op jouw vraag, ja, bij verandering van compounds wel.
Alleen maar Upping the dose van de nu al hoge test daarentegen gaat je weinig brengen.
Beter cruise je laag door en probeer je vast ge houden wat je dan bereikt hebt, om daarna weer een blast in te zetten.
Persoonlijke mening: Off gaan, je lichaam laten herstellen, vetpercentage managen tussen 10-15%, leren vd fouten en over 6-12mnd pas een nieuwe kuur inzetten op normale dosering waarbij je als alles klopt wua voeding etc je gewoon dezelfde gains kunt maken.
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
Ze zijn negatief omdat je doseringen nergens op slaan, veel te hoog. Vooral omdat je fysiek waarschijnlijk nergens op trekt.
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
Ik neem pas 6 weken ongeveer he
- Lid sinds
- 25 sep 2007
- Berichten
- 10.770
- Waardering
- 1.528
- Lengte
- 1m86
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 15%
- Lid sinds
- 9 okt 2008
- Berichten
- 10.673
- Waardering
- 4.424
Sniper XHeet je coach toevallig Jesse?
- Lid sinds
- 21 okt 2017
- Berichten
- 8.201
- Waardering
- 9.211
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 93kg
- Vetpercentage
- 20%
Hercules27
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 apr 2016
- Berichten
- 1.961
- Waardering
- 622
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
2 eigeel smorgens alleen p.s ik bak mijn eten ook met olie en beetje boter hoor
Hercules27
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 11 apr 2016
- Berichten
- 1.961
- Waardering
- 622
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 104kg
- Vetpercentage
- 16%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Goeie doseringen om op te cutten
Neem het advies hier ter harte en staar je niet blind op doseringen. Zelfs met 1/8 van wat je nu neemt kun je prima cutten zonder vvm in te leveren, mits je begrijpt waar je mee bezig bent. Je cholesterol, HB en HT zullen wel "goed" zijn op deze combinatie van middelen
Voor een IFBB Pro misschien
Neem het advies hier ter harte en staar je niet blind op doseringen. Zelfs met 1/8 van wat je nu neemt kun je prima cutten zonder vvm in te leveren, mits je begrijpt waar je mee bezig bent. Je cholesterol, HB en HT zullen wel "goed" zijn op deze combinatie van middelen
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
Nou mijn kuren waren best lange kuren dit is mijn derde
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
Had het al verlaagd op 300mg test e 500mg tren en 40mg winny. Maar t5 en clen heb ik nog in huis dus die neem ik als pwoGoeie doseringen om op te cuttenVoor een IFBB Pro misschien
Neem het advies hier ter harte en staar je niet blind op doseringen. Zelfs met 1/8 van wat je nu neemt kun je prima cutten zonder vvm in te leveren, mits je begrijpt waar je mee bezig bent. Je cholesterol, HB en HT zullen wel "goed" zijn op deze combinatie van middelen
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Ik weet niet hoeveel massa je probeert vast te houden, maar die dosering is alsnog absurd, al is het een stap in de juiste richting. Verder snap ik niet waarom je ook nog T5 en Clen erin moet gooien, als ook die winny. Je zou er goed aan doen eens een cut te doen op bijvoorbeeld 125mg test-e en 200mg tren-e. Los van al het vocht dat je kwijt zult raken ga je daarop echt geen massa inleveren als je gewoon je voeding in orde hebt. Als je het nooit probeert heb je ook geen vergelijkingsmateriaal en ben je zonder dat je het weet je lichaam onnodig aan het belasten met veel te veel middelen in veel te hoge doseringen.
Tenminste in mijn eerste cutkuur nam ik 750mg test e 500 tren 500 mast 50mg winny 1 clen
Als je op die middelen een verschil van 17kg bereikt hebt met zo'n fysiek dan heb je er echt geen kaas van gegeten en zul je naast je voeding en de AAS ook nog eens bar weinig verstand hebben van trainen en rust.
Man man man, ik hoop maar dat je gewoon een trol bent en dat @Col_inc reeds de onderkant van kurend Nederland representeert...
- Lid sinds
- 1 sep 2015
- Berichten
- 5.244
- Waardering
- 10.942
- Lengte
- 1m75
Nou links was ik eerst DAARNA werd ik rechts he.
