- Lid sinds
- 8 sep 2009
- Berichten
- 1.383
- Waardering
- 106
Zo jongens, ik dacht ik post maar weer eens.
Zit nu 2 weken aan de nolva (laatste inject is dus 4 weken geleden) en het gaat k*t. Tenminste in zoverre dat ik toch aardig wat massa kwijt raak... Baal daar ontzettend van. Ben zo'n 3kg kwijt. Bijna alleen maar vocht volgens de elektronische meting, maar toch 3 kg... Zie het vooral duidelijk in mijn schouders, gvd. M'n armen meten nog het zelfde (koud aangespannen 39cm), dus dat is mooi. Toch baal ik van de massa afname. Hoop ook wel dat het nu stopt. Wil niet nog meer verliezen.
Kracht blijft gek genoeg nog wel het zelfde. Tenminste, gisteren voor het eerst 1 herhaling minder op de bp, maar het verschil was marginaal.
Vorige week kwamen de eerste puistjes opzetten in mijn gezicht. Inmiddels heb ik er een aantal in mijn gezicht en een paar op mijn borst. Ook erg vervelend (vooral het gezicht).
Heb regelmatig opmerkingen uit mijn omgeving gekregen en dat is ook niet zo gek. Eerst kwam ik in korte tijd veel massa aan en liep ik constant met een rode kop. Vervolgens raak ik snel weer massa kwijt en zit ik ineens onder de puisten. En maar stug volhouden dat ik niet aan de aas zit...
Als ik m'n massa nou zou vasthouden zou ik het allemaal nog niet zo erg vinden, maar nu baal ik er goed van. Sowieso merk ik dat ik iets prikkelbaarder ben. Merk wel dat m'n bloeddruk aanzienlijk lager ligt. Heb geen rode kop meer.
Door die snelle massa afname ben ik wel geneigd zo snel mogelijk weer een volgende kuur te starten. Het liefst zou ik vandaag nog een nieuwe inject zetten, maar dat zal mijn uiteindelijke herstel dan zeker niet ten goede komen, dus dat doen we maar niet...
Volgens Big Cat kan je van een 12 weken durende kuur met test-bold in 50 dagen herstellen (incl. pct). Hij raad aan 3 maanden na je kuur te wachten voor je de volgende cycle begint, maar dan rekent hij de pct mee. Dus 2 maanden na de pct zou je weer kunnen beginnen. Mijn kuur was maar 9 weken ipv 12, dus hopelijk herstel ik nog sneller. Wil zo snel mogelijk weer knallen. Was net aardig tevreden met m'n fysiek en dan raak je het weer kwijt... K*tzooi!
Als ik terwijl ik al een paar maanden off ben en op 82-85 kg sta, op 10-12% ben ik behoorlijk tevreden. Helaas sta ik nu dus weer op iets boven de 77kg en op iets van 14%...
Vind het voor een volgende kuur toch wel belangrijk dat ik in ieder geval zoveel mogelijk massa vasthoud na de kuur. Daarbij wil ik mijn bloeddruk beter onder controle houden. Beide houden verband met de vochthuishouding. Bij een volgende kuur zal ik iets meer provi toe gaan voegen denk ik. Daarbij zat ik te denken aan een ACE-remmer, maar daar ben ik nog niet over uit. Moet daar nog veel meer onderzoek naar doen.
Nouja, voor nu maar zoveel mogelijk eten en zwaar trainen in de hoop toch nog zoveel mogelijk massa vast te houden.
Zit nu 2 weken aan de nolva (laatste inject is dus 4 weken geleden) en het gaat k*t. Tenminste in zoverre dat ik toch aardig wat massa kwijt raak... Baal daar ontzettend van. Ben zo'n 3kg kwijt. Bijna alleen maar vocht volgens de elektronische meting, maar toch 3 kg... Zie het vooral duidelijk in mijn schouders, gvd. M'n armen meten nog het zelfde (koud aangespannen 39cm), dus dat is mooi. Toch baal ik van de massa afname. Hoop ook wel dat het nu stopt. Wil niet nog meer verliezen.
Kracht blijft gek genoeg nog wel het zelfde. Tenminste, gisteren voor het eerst 1 herhaling minder op de bp, maar het verschil was marginaal.
Vorige week kwamen de eerste puistjes opzetten in mijn gezicht. Inmiddels heb ik er een aantal in mijn gezicht en een paar op mijn borst. Ook erg vervelend (vooral het gezicht).
Heb regelmatig opmerkingen uit mijn omgeving gekregen en dat is ook niet zo gek. Eerst kwam ik in korte tijd veel massa aan en liep ik constant met een rode kop. Vervolgens raak ik snel weer massa kwijt en zit ik ineens onder de puisten. En maar stug volhouden dat ik niet aan de aas zit...
Als ik m'n massa nou zou vasthouden zou ik het allemaal nog niet zo erg vinden, maar nu baal ik er goed van. Sowieso merk ik dat ik iets prikkelbaarder ben. Merk wel dat m'n bloeddruk aanzienlijk lager ligt. Heb geen rode kop meer.
Door die snelle massa afname ben ik wel geneigd zo snel mogelijk weer een volgende kuur te starten. Het liefst zou ik vandaag nog een nieuwe inject zetten, maar dat zal mijn uiteindelijke herstel dan zeker niet ten goede komen, dus dat doen we maar niet...
Volgens Big Cat kan je van een 12 weken durende kuur met test-bold in 50 dagen herstellen (incl. pct). Hij raad aan 3 maanden na je kuur te wachten voor je de volgende cycle begint, maar dan rekent hij de pct mee. Dus 2 maanden na de pct zou je weer kunnen beginnen. Mijn kuur was maar 9 weken ipv 12, dus hopelijk herstel ik nog sneller. Wil zo snel mogelijk weer knallen. Was net aardig tevreden met m'n fysiek en dan raak je het weer kwijt... K*tzooi!
Als ik terwijl ik al een paar maanden off ben en op 82-85 kg sta, op 10-12% ben ik behoorlijk tevreden. Helaas sta ik nu dus weer op iets boven de 77kg en op iets van 14%...
Vind het voor een volgende kuur toch wel belangrijk dat ik in ieder geval zoveel mogelijk massa vasthoud na de kuur. Daarbij wil ik mijn bloeddruk beter onder controle houden. Beide houden verband met de vochthuishouding. Bij een volgende kuur zal ik iets meer provi toe gaan voegen denk ik. Daarbij zat ik te denken aan een ACE-remmer, maar daar ben ik nog niet over uit. Moet daar nog veel meer onderzoek naar doen.
Nouja, voor nu maar zoveel mogelijk eten en zwaar trainen in de hoop toch nog zoveel mogelijk massa vast te houden.
Laatst bewerkt:
Maar volgens mij heb jij niet zoveel moeite met zelfcontrole. En die puisten, ik heb nu zelf sinds twee weken plots minder last nu. Die 77 kg, ik kan je wel zeggen dat als ik je zie ik me niet voor kan stellen dat je zo weinig weegt. Je oogt veel zwaarder dan 77kg en daar draait het om toch? Ik ben 83 en jij bent breder dan ik. 
