eiwitrijk voedsel???

[goodfridays]

Hallo jongens,

omdat ik vage verhalen heb gehoord dat teveel eieren op een dag niet goed zijn moet ik mijn eiwitten uit andere bronnen zien te halen. kan iemand me helpen?

Klik om meer te lezen...

 

[Mars Mannetje]

Vis, vlees, noten en kwark.

 

[gast 301121]

+ melk
beter is dus gewoon
vis, vlees, noten en zuivel

 

[Mars Mannetje]

+ melk
beter is dus gewoon
vis, vlees, noten en zuivel

Klik om te verkleinen...

Melk is geen voedsel.

 

[gast 301121]

Melk is geen voedsel.

Klik om te verkleinen...

hahah
niet aan gedacht

havermout overigens niet vergeten

 

[goodfridays]

ik doe meestal havermout met melk(da's pas slim)

Maar bedankt voor de snelle reactie kan ik het vanavond gelijk aanpassen, thanx!

 

[xTrooperx]

Melk is geen voedsel.

Klik om te verkleinen...

Onder voedsel wordt verstaan alle organische stoffen die organismen nodig hebben.

Anno 2010 eet een mens gewoonlijk zes soorten voedsel:

• groente en fruit
• brood, (ontbijt)granen, aardappelen, rijst, pasta en peulvruchten
• zuivel, vleeswaren, vis, ei en vleesvervangers
• vetten en olie
• dranken
• snoep, koek(jes), gebak en snacks

Wikipedia voedsel brah... (oeiiii BURNN!!!!)

 

[justbart]

Je kunt gewoon je eitjes eten, niet te veel eigeel, daar zit het hem in. Ik eet 10 eitjes per dag, alleen het wit en dan 1 tot 1.5 eigeel. Is niks slechts aan!

 

[Mars Mannetje]

Onder voedsel wordt verstaan alle organische stoffen die organismen nodig hebben.

Anno 2010 eet een mens gewoonlijk zes soorten voedsel:

• groente en fruit
• brood, (ontbijt)granen, aardappelen, rijst, pasta en peulvruchten
• zuivel, vleeswaren, vis, ei en vleesvervangers
• vetten en olie
• dranken
• snoep, koek(jes), gebak en snacks

Wikipedia voedsel brah... (oeiiii BURNN!!!!)

Klik om te verkleinen...

Me not inprest.

 

[xTrooperx]

Me not inprest.

Klik om te verkleinen...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[Mars Mannetje]

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

Klik om te verkleinen...

[Afbeelding niet meer beschikbaar]

 

[baksteen123]

hahah
niet aan gedacht

havermout overigens niet vergeten

Klik om te verkleinen...

eet jij havermout voor de eiwitten?

 

[Mars Mannetje]

eet jij havermout voor de eiwitten?

Klik om te verkleinen...

Ik eet zelfs tomaten voor de eiwitten.

 

[bullet eater]

Eiwitten repen maar wel van xxlnutrition.nl das pas goed spul en merk geen nadelen.
(eet er maar 2-3 op trainingsdagen)

 

[Mars Mannetje]

Eiwitten repen maar wel van xxlnutrition.nl das pas goed spul en merk geen nadelen.
(eet er maar 2-3 op trainingsdagen)

Klik om te verkleinen...

Noem je dat maar?

 

[baksteen123]

Eiwitten repen maar wel van xxlnutrition.nl das pas goed spul en merk geen nadelen.
(eet er maar 2-3 op trainingsdagen)

Klik om te verkleinen...

worst advice ever

 

[scotty]

whey shake (H) of kwark (magere franse)