Belangrijk Nieuws EK junioren EPF van 9 tot 13 april te praag

[willem9]

Wat is er mis gegaan bij de DL?

 

[wauter]

Wat is er mis gegaan bij de DL?

Klik om te verkleinen...

Eerste fail 10 cm voor lockout wat blijven hangen/happeren en bij de tweede ongeveer hetzelfde

 

[Gast 101623]

Eerste fail 10 cm voor lockout wat blijven hangen/happeren en bij de tweede ongeveer hetzelfde

Klik om te verkleinen...

vertragen voor het locken mag toch?

 

[IRONSLAVE]

Hij vertraagde en miste toen Floris

---------- Post toegevoegd 13 April 2013 om 07:14 ----------

Ziyed over 4 uur, kom op Z!!

 

[FortiusFitness]

Toch goede gewichten voor jeroen! Succes Ziyed!

 

[Eddine]

Hij maakte een neerwaartse beweging van 5cm of meer en daarna uitgetrokken


En.thanks!

 

[Geddie]

Ziyed heeft al z'n squats gehaald; 315.0, 330.0 en 337.5.

 

[jonggeleerd]

Wut 337,5 sq? Nice!

 

[Henkboink]

Holy shit, harde squat! succes met de andere onderdelen!

 

[Geddie]

De andere onderdelen zijn nog volgen he; [Link niet meer beschikbaar].

 

[tymboo]

Squat gemist, kijk vanaf nu ook mee. Goeie eerste bench beurt op 202,5.

 

[tymboo]

Die grafverbinding van goodlift, kunnen ze nu nooit eens voor een goede livestream zorgen? Valt bij mij precies uit bij Z's lift en komt weer terug online bij de volgende lifter.

 

[tymboo]

Bench 3 goeie beurten, 202,5-210-215

 

[tymboo]

Squat 315-330-337,5
Bench 202,5-210-215
Deadlift 290-305-312,5 mis op lockout (erg close weer)
Totaal 857,5, wedstrijd PR + 27,5 als ik me niet vergis.
Wilks 482,52

Toptoernooi dus weer, gratz Ziyed!

 

[IRONSLAVE]

Super gedaan Ziyed! Deadlift was idd erg close, kreeg ook 1 wit

 

[Eddine]

Thanks mannen. Deadlift kreeg ik down van de hoofdscheidsrechter die wit gaf, maar had eigenlijk gewoon door moeten proberen uit te strekken. Had zeker gekund, maarja volgende keer beter. Hoewel dit wel heel erg dicht bij een medaille was.

 

[FortiusFitness]

Ik Denk dat je met recht trots mag zijn!

 

[Phenochef]

Proficiat !!!