Enkele recepten

[Tatsu]

Ik ben vanavond even productief geweest om een paar recepten uit te werken, die ik de laatste paar week vaker gebruikt hebt.

• 
  [Link niet meer beschikbaar]

• [Link niet meer beschikbaar]

• [Link niet meer beschikbaar]

De links hierboven bevatten tevens de totale voedingswaarden.
Zal binnenkort ook eens mijn pasta's uitwerken.

Klik om meer te lezen...

 

[wazzup]

stevige hoeveelheden !

 

[lijp]

Voor die tonijnsalade:

Moet je alles gewoon malen of moet je het in stukjes snijden?

Ik ga het morgen is maken

 

[Tatsu]

Zal het gelijk even voor de andere belangstellende uitwerken.

Bereiding tonijnsalade

1. Slamix met spatel breken en in een grote bak doen.

• Paprika's in stukjes snijden en deze erbij in kieperen en doorhutselen.

• Tonijn erin plempen.

• Lijnzaadolie erover, opnieuw doorhutselen.

• Tomatenpuree erover, weer doorhutselen.

Eet smakelijk

 

[SHUTTERSPEED]