Erg last van knie tijdens kuur, winstrol, deca en testo
Kalasjnikov
Cool Novice
- Lid sinds
- 31 mei 2012
- Berichten
- 186
- Waardering
- 1
- Lengte
- 1m70
- Massa
- 87kg
- Vetpercentage
- 13%
thaibokser2009
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 mrt 2012
- Berichten
- 149
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Het is pas twee weken he. Winny merk je sneller dan de deca.
Ram78
Novice
- Lid sinds
- 5 sep 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 19%
Hoi! Ja doel is massa en tegelijkertijd ook wat droger worden, dus wat verbranding.
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Dit dus...
Visolie 5gr ed en evt glucosamine 2 tabs per dag erbij nemen.
ArieLex
Cool Novice
- Lid sinds
- 13 jul 2013
- Berichten
- 179
- Waardering
- 8
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 96kg
thaibokser2009
Cool Novice
- Lid sinds
- 19 mrt 2012
- Berichten
- 149
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m92
- Massa
- 100kg
- Vetpercentage
- 8%
Hij heeft daar ook wel een punt, maar overal.lees je dat enanthaat test of deca of whatever niet direct merkbaar zijn maar wel direct gaan werken, maar het zou het inderdaad kunnen verklaren.
Maar glucosamine had hij dan een maand eerder mee moeten beginnen wil dat werken. Ik nam trouwens taurine bij de winstrol tegen back pump en kramp in kuiten enz dat hielp uitstekend, maar aangezien de deca er met 3 à 4 weken toch echt wel inkickt is het een kwestie van ff doorbijten .
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Mee eens, daarom was de gluco ook als optie erbij gezet
Denk dat je die 1-2 weekjes nog wel doorkomt met alleen omega3.
- Lid sinds
- 24 aug 2010
- Berichten
- 4.903
- Waardering
- 358
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 11%
Ja maar werken en het merken zijn twee verschillende dingen he.
Overigens glucosamine duurt meestal ook paar maanden voordat je er iets van merkt (als je er al iets van merkt)
Ram78
Novice
- Lid sinds
- 5 sep 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 19%
Oke!!! Erg bedankt voor jullie info!! Dus glucosamine merk je na een maand! Ik Kan dus nu in feite visolie met glyco naast mijn bestaande kuur nemen?? Het doet verschrikkelijk veel pijn dat ik bijna niet kan lopen.. Met diclofenak kom ik er wel.. En dan ook echt beide benen ook pijn!! Echt apart!! Dus even nog volhouden! Maar krijg ik dan niet te veel stoffen als ik visolie, gluco, met deca test en winstrol gebruik?? En gaan deze wel allen samen?? Thx voor jullie hulp!!!!
---------- Post toegevoegd 18 September 2013 om 17:10 ----------
Nee mijn tweede kuur, had vorige jaar turi met winny gedaan geen probleem gehad!!
---------- Post toegevoegd 18 September 2013 om 17:13 ----------
Oke!!! Erg bedankt voor jullie info!! Dus glucosamine merk je na een maand! Kan dus nu in feite visolie met glyco naast mijn bestaande kuur nemen?? Het doet verschrikkelijk veel pijn dat ik bijna niet kan lopen.. Met diclofenak kom ik er wel.. En dan ook echt beide benen ook!! Echt apart!! Dus even nog volhouden! Maar krijg ik dan niet te veel stoffen als ik visolie, gluco, met deca test en winstrol gebruik?? En gaan deze wel allen samen?? Thx voor jullie hulp!!!!
---------- Post toegevoegd 18 September 2013 om 17:10 ----------
Nee mijn tweede kuur, had vorige jaar turi met winny gedaan geen probleem gehad!!
---------- Post toegevoegd 18 September 2013 om 17:13 ----------
Oke!!! Erg bedankt voor jullie info!! Dus glucosamine merk je na een maand! Kan dus nu in feite visolie met glyco naast mijn bestaande kuur nemen?? Het doet verschrikkelijk veel pijn dat ik bijna niet kan lopen.. Met diclofenak kom ik er wel.. En dan ook echt beide benen ook!! Echt apart!! Dus even nog volhouden! Maar krijg ik dan niet te veel stoffen als ik visolie, gluco, met deca test en winstrol gebruik?? En gaan deze wel allen samen?? Thx voor jullie hulp!!!!
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
YOGI
Freaky Bodybuilder
- Lid sinds
- 5 sep 2008
- Berichten
- 4.833
- Waardering
- 732
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 78kg
- Vetpercentage
- 6%
Ik heb wel eens wat gegoogled over de werking van glucosamine maar of dit werkt tegen droge gewrichten is discutabel. (Mocht het wel werken dan is het volgens mij vaak maar minimaal).
CrazyIvan
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 154
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 17%
- Lid sinds
- 3 okt 2008
- Berichten
- 35.644
- Waardering
- 35.310
- Lengte
- 1m85
- Massa
- 108kg
- Vetpercentage
- 10%
Wat ik erg vreemd vind is dat iedereen gelijk van alles begint te roepen over middelen, terwijl de oorzaak nog compleet niet is vastgesteld.
Nu kan wat visolie en glucosamine geen kwaad, maar de vraag is waar komt die pijn vandaan?
Hoe train jij je benen?
Omdat de link met winny erg voor de hand liggend is. En visolie supplementeren zal sowieso geen negatief effect hebben en kan alleen maar positief uitpakken.
CrazyIvan
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 154
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 17%
Ik vind dat niet persé voor de hand liggen. Er worden te snel conclusies getrokken. Straks ligt het helemaal niet aan de winny en stopt TS met de winstrol terwijl de klachten blijven. En dan?
Ram78
Novice
- Lid sinds
- 5 sep 2013
- Berichten
- 23
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 101kg
- Vetpercentage
- 19%
Ja inderdaad!! Misschien is de oorzaak niet de winstrol want vorig jaar had ik geen last van winny samen met turi! Misschien heeft het te maken omdat ik deca, testo, en winny samen gebruik? Heb 2 weken m'n benen niet getraind omdat nu bijna 2 weken last van m'n knieën heb. Dan gaat het 2 dagen weer even goed, dan voel ik de pijn aan beide knieën aankomen!! Het lijkt net of er vocht bij komt ipv juist vocht weggaat door winny! Nog een week afwachten, als dit zo doorgaat, dan even naar arts toe! Heb juist erg sterk knieën voorheen pakte ik 230kg 6x half doorgezakt met squatten, met stang wat aan machine vastzit, dus geen losse stang! Maar nu pak ik niet meer dan 140kg Bedankt voor jullie hulp! Groet
---------- Post toegevoegd 19 September 2013 om 05:04 ----------
Ja inderdaad!! Misschien is de oorzaak niet de winstrol want vorig jaar had ik geen last van winny samen met turi! Misschien heeft het te maken omdat ik deca, testo, en winny samen gebruik? Heb 2 weken m'n benen niet getraind omdat nu bijna 2 weken last van m'n knieën heb. Dan gaat het 2 dagen weer even goed, dan voel ik de pijn aan beide knieën aankomen!! Het lijkt net of er vocht bij komt ipv juist vocht weggaat door winny! Nog een week afwachten, als dit zo doorgaat, dan even naar arts toe! Heb juist erg sterk knieën voorheen pakte ik 230kg 6x half doorgezakt met squatten, met stang wat aan machine vastzit, dus geen losse stang! Maar nu pak ik niet meer dan 140kg Bedankt voor jullie hulp! Groet
---------- Post toegevoegd 19 September 2013 om 05:04 ----------
Wat ik erg vreemd vind is dat iedereen gelijk van alles begint te roepen over middelen, terwijl de oorzaak nog compleet niet is vastgesteld.
Nu kan wat visolie en glucosamine geen kwaad, maar de vraag is waar komt die pijn vandaan?
Hoe train jij je benen?
Ja inderdaad!! Misschien is de oorzaak niet de winstrol want vorig jaar had ik geen last van winny samen met turi! Misschien heeft het te maken omdat ik deca, testo, en winny samen gebruik? Heb 2 weken m'n benen niet getraind omdat nu bijna 2 weken last van m'n knieën heb. Dan gaat het 2 dagen weer even goed, dan voel ik de pijn aan beide knieën aankomen!! Het lijkt net of er vocht bij komt ipv juist vocht weggaat door winny! Nog een week afwachten, als dit zo doorgaat, dan even naar arts toe! Heb juist erg sterk knieën voorheen pakte ik 230kg 6x half doorgezakt met squatten, met stang wat aan machine vastzit, dus geen losse stang! Maar nu pak ik niet meer dan 140kg Bedankt voor jullie hulp! Groet
houthakker
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 24 nov 2004
- Berichten
- 1.326
- Waardering
- 34
- Lengte
- 1m88
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 15%
CrazyIvan
Cool Novice
- Lid sinds
- 18 jan 2012
- Berichten
- 154
- Waardering
- 4
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 132kg
- Vetpercentage
- 17%
Half doorzakken met squatten mag je geen squat noemen. Een squat is pas een squat als door de 90 gaat of net op 90. Maargoed dat even terzijde.
Deed je bijvoorbeeld ook veel leg-extensions. Is nogal belastend voor je knieschijf (patella) om maar es één voorbeeld te noemen. Stand van voeten met legpressen en manier van squatten.
Ga trouwens squatten met losse halter. Vermijd de smithmachine.
Ik zie hier iedereen maar klakkeloos roepen "oh winstrol eruit" en de kans dat winstrol jou deze problemen geven is groot, maar kijk eerst wel even hoe deze problemen ontstaan.
Deed je bijvoorbeeld ook veel leg-extensions. Is nogal belastend voor je knieschijf (patella) om maar es één voorbeeld te noemen. Stand van voeten met legpressen en manier van squatten.
Ga trouwens squatten met losse halter. Vermijd de smithmachine.
Ik zie hier iedereen maar klakkeloos roepen "oh winstrol eruit" en de kans dat winstrol jou deze problemen geven is groot, maar kijk eerst wel even hoe deze problemen ontstaan.