Ervaringen met Fatburners

[ych]

Ik wil op korte termijn afvallen.

Ik wil gebruik gaan maken van een fatburner( aanvulling op dagelijkse training) alleen weet niet welke

Klik om meer te lezen...

 

[carbonfibre]

fatburnes hoef je pas te gebruiken onder de 12 %, nergens voor nodig om dat nu al te gebruiken.

 

[wazzup]

dieet ?

 

[rens16]

Zorg eerst dat je voeding klopt. Fatburner is meer om te helpen bij die laatste paar procenten!

 

[Qxx]

Op korte termijn afvallen gaat niet lukken tenzij je het niet erg vind om veel spiermassa te verliezen. Reken er maar op dat je wel een halfjaar bezig bent als je voeding goed is.

Q

 

[Steff A]

35 %? Hij is wel een stukje langer bezig dan een half jaar . Voedingsschema is, zoals altijd, hetgene waar je (naast cardio) mee moet beginnen en dat je vetverlies maakt of kraakt. Succes verder !

 

[ChrisH]

Dieet en cardio doet het werk al, verder een kwestie van geduld. Neem gwn een jaar om het goed op te bouwen..