AndroidHealthClinic

Eten dat goed vult

Veel groentes eten en water drinken
 
Drop ;)
 
Erg slecht? Zal wel meevallen, dood zul je dr niet aan gaan.

Je meot het ook een beetje leuk voor jezelf houden he.

Ik neem altijd suikervrije drop van de AH, van die kleine zakjes die vullen als een gek. Je hebt ze ook van andere merken.
 
komkommer indd.

brocolli ook wel.

alhoewel als je maar diep genoeg gaat kan je kilo's gaan eten per dag, helpt weinig.

(ik ben er geen fan van maar ei eiwit kan je ook gebruiken als 'vuller ' )
 
slok extra vierge olijfolie. Ben je de hele dag misselijk.

En het alombekende zand natuurlijk. Vult enorm.
 
tussendoor gekookt eitje help ook goed bij mij ;)
 
Verschillende gestoomde groentjes, maak wel regelmatig zo'n mixje klaar.
En rauwkost als salade, komkommer..
 
oliebollen
 
zelf havermout pannenkoek maken... 3 eieren havermout er doorheen knallen totdat het een dikke massa is in de pan ermee en BAM een massive pannenkoek die je goed vol zal maken
 
Doe een paar eetlepels pure cacao (blooker, AH) door je kwark met wat vloeibare zoetstof. Goede voedingstoffen en lekker vullend!
 
Ot, broccoli
 
Sheamus zei:
Drop is slecht voor je test en laat je vocht vasthouden (het zoethout erin dus)
Klik om te vergroten...
Klik om te verkleinen...


Test kun je maar zo zo beinvloeden toch? En ik bedoel paar van die zakkies ga je niks in je gains van merken lijkt me.

Als testboosters al geen hol doen voor je gains, zal zon zakje drop ook niet uitmaken. Vocht vasthouden is wel irritant, maar denk dat het wel mee zal vallen wat schommelingen betreft als je genoeg zout inneemt.
 
Inloggen of registreren om te reageren.
Terug
Naar boven