Fight Club workout
- Topic starter MESSI10
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 3
- Weergaven 776
- Volgers 2
-
- Tags
- workout
gwn wat zakken in vet persentage dan zie automatisch blokjes 
- Lid sinds
- 7 okt 2002
- Berichten
- 55.009
- Waardering
- 3.208
#1 Hoe weet je dat die WO echt werd gebruikt door Brad Pitt voor de FC voorbereiding? Kan gewoon verzonnen zijn.
#2 Waarom zou er iets speciaals zijn aan zijn WO? Brad Pitt heeft gewoon een cut gedaan, beetje KT en wie weet wat AAS...
#3 Als ik de WO zo bekijk vind ik het maar niks, 15-20 reps aanbevelen is gewoon zwaar achterhaald. Al kan het af en toe geen kwaad om eens wat hoger in reps te gaan. Maar beste is gewoon hetzelfde aantal reps voor bulk & cut.
#2 Waarom zou er iets speciaals zijn aan zijn WO? Brad Pitt heeft gewoon een cut gedaan, beetje KT en wie weet wat AAS...
#3 Als ik de WO zo bekijk vind ik het maar niks, 15-20 reps aanbevelen is gewoon zwaar achterhaald. Al kan het af en toe geen kwaad om eens wat hoger in reps te gaan. Maar beste is gewoon hetzelfde aantal reps voor bulk & cut.