filmpjes squat+loglift Limburg

[atlaslion]

Hier de filmpjes van mij tijdens de sterkste krachsporters.

de squat 33reps met 185kg
http://nl.youtube.com/watch?v=9ezkdyAY2ZI

Hier loglift 12 reps met 100kg
http://nl.youtube.com/watch?v=Cjg1oNqHaH8http://nl.youtube.com/watch?v=9ezkdyAY2ZI

met de loglift teveel aan het wachten tussendoor zat niet veel druk op deze wedstrijd.
Had veel meer als die 12 gekund in 90 sec.

Klik om meer te lezen...

 

[Maxiation]

vette filmpjes fouad

 

[iron devoted]

je loglift is meer dan cool!zo easy ziet het eruit...alleen de squats...dat zijn bijna 3/4e boxsquats..die doe je normaal wel dieper denk ik?

 

[atlaslion]

je loglift is meer dan cool!zo easy ziet het eruit...alleen de squats...dat zijn bijna 3/4e boxsquats..die doe je normaal wel dieper denk ik?

Klik om te verkleinen...

normaal ga ik heel diep.
Alleen nu had je een bankje die je moest aantikken dus vandaar.

 

[iron devoted]

normaal ga ik heel diep.
Alleen nu had je een bankje die je moest aantikken dus vandaar.

Klik om te verkleinen...

Dat snap ik!!gelukkig doe je normaal wel fullsquats!

 

[terryboy]

damn, squats zijn erg vet!