geen spierstijfheid meer..

killerbee · 1 jul 2006

De laatste tijd heb ik geen spierstijfheid meer bij mijn triceps,ook al voel ik dat mijn triceps goed opgepompt zijn na een training,ik doe 3 oefeningen.
Enig idee wat er mis zou kunnen zijn of is dit normaal?

hendrikjethro · 1 jul 2006

Je moet elke oefening doortrainen tot je op bent en zwaar op je top dan moet je het voelen. suc6

hendrikjethro · 1 jul 2006

Ik heb ook wel gahad dat de spierpijn een dag later kwam of 2 dagen.

Stancke · 1 jul 2006

Wat word er verstaan onder spierstijfheid? :shame:

(heb de search gebruikt)

Homer17 · 2 jul 2006

Stancke zei:
Wat word er verstaan onder spierstijfheid? :shame:

(heb de search gebruikt)

I'm with stupid.

dream warrior · 2 jul 2006

je doet waarschijnlijk steeds dezelfde oefeningen doe eens een volledig andere workout voor je tri's en je zult versteld staan

jokke69 · 2 jul 2006

Anders de rustpauze ertussen inkorten of wat supersetjes tussenknallen!!!

Anoniem744 · 2 jul 2006

Stancke zei:
Wat word er verstaan onder spierstijfheid? :shame:

(heb de search gebruikt)

Gewoon de spierpijn, of de pomp die je nog voelt. Ik kan me voorstellen dat iemand het als stijfheid ervaart.

AreZje · 2 jul 2006

dream warrior zei:
je doet waarschijnlijk steeds dezelfde oefeningen doe eens een volledig andere workout voor je tri's en je zult versteld staan

agreed!

geen spierstijfheid meer..

killerbee

Competitive Bodybuilder

hendrikjethro

Novice

hendrikjethro

Novice

Stancke

Ripped Bodybuilder

Homer17

Freaky Bodybuilder

dream warrior

Ripped Bodybuilder

jokke69

Cool Novice

Anoniem744

Freaky Bodybuilder

AreZje

Dutch Bodybuilder

Soortgelijke topics