- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.030
- Waardering
- 34.692
0,0 sides. Nooit last van aas sides
Lucky bastard.
Gettin them shreds
- Topic starter Stunna
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 217
- Weergaven 10.270
- Volgers 33
Lucky bastard.
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
0,0 sides. Nooit last van aas sides
en al die psychiaters die je hebt versleten dan?
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
en al die psychiaters die je hebt versleten dan?
Haha, niets met aas te maken
- Lid sinds
- 6 jun 2015
- Berichten
- 22.030
- Waardering
- 34.692
Haha, niets met aas te maken
Haha, dat zei ik ook toen ik ON was.
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Hij bedoelt psychopaten, refereert naar mn exen
ik kick op psycho's..
AutisticEasyMod
Cool Novice
- Lid sinds
- 17 feb 2015
- Berichten
- 62
- Waardering
- 14
Ik kick op Stunna's :$Hij bedoelt psychopaten, refereert naar mn exen
- Lid sinds
- 16 okt 2013
- Berichten
- 17.032
- Waardering
- 18.834
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Ik heb dat ook man, enig idee waar dat aan kan liggen, cruise even met test/mast 250/200 icm 50mcg T3 en val gewoon in slaap als ik thuis kom, soms overdag powernapje en tijdens trainen ook veel gapen.T3 naar 25mcg
Kcals naar 4200.
Ben nu de hele dag moe
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Bij mij komt t door de 625gr carbs die ik naar binnen werk. Begin bulk ben ik altijd moe
Gunz for Hire
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 13 jan 2014
- Berichten
- 886
- Waardering
- 89
Einde cut, nu weer bulk dus? Dat wordt weer kilo's rijst eten heBij mij komt t door de 625gr carbs die ik naar binnen werk. Begin bulk ben ik altijd moe
Heeft deze cut je gebracht wat je wilde? Bevalt het zo laag in kcal?
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
Einde cut, nu weer bulk dus? Dat wordt weer kilo's rijst eten he
Heeft deze cut je gebracht wat je wilde? Bevalt het zo laag in kcal?
Begin op 600gram rijst, zal later wel rond de kilo komen ja
Ik wilde deze cut naar 4-5-6%, dat is niet gelukt ivm privé omstandigheden. Ben tot 8% gekomen. Laag in kcals was geen probleem totdat ik t3 en tren ging toevoegen
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 16 mei 2008
- Berichten
- 13.409
- Waardering
- 4.085
- Lengte
- 1m93
- Massa
- 113kg
- Vetpercentage
- 8%
hoeveel kcal zit je nu op dan?
Verhoog je niet veel te snel?
van 3000 naar 6000 in 2 week?
2600 ---> 4600 --> 6400
maar ga idd terugschroeven richting 5k. Voelde gewoon ff goed wat carbs binnen proppen Kwam 7kg aan in 4 dagen
- Lid sinds
- 9 feb 2015
- Berichten
- 14.820
- Waardering
- 10.714
- Lengte
- 1m84
- Massa
- 96kg
- Vetpercentage
- 8%
- Lid sinds
- 23 aug 2013
- Berichten
- 10.410
- Waardering
- 12.370
- Lengte
- 1m95
- Massa
- 135kg