HerBaszdmeg
Cool Novice
- Lid sinds
- 28 jun 2012
- Berichten
- 194
- Waardering
- 7
- Lengte
- 1m78
- Massa
- 88kg
- Vetpercentage
- 8%
Hey jongens,
Na 4 maanden even er tussen uit geweest te zijn ben ik van 105 kilo naar 90kilo gegaan. Nu is mijn vraag hoe ik het beste weer kan opbouwen en gezond te blijven.
Ook ben ik 1 maand geleden geopereerd en zie de laatste week erg vaak zwart voor mijn ogen bij inspanning, iemand enig idee wat hier de oorzaak van kan zijn?
Na 4 maanden even er tussen uit geweest te zijn ben ik van 105 kilo naar 90kilo gegaan. Nu is mijn vraag hoe ik het beste weer kan opbouwen en gezond te blijven.
Ook ben ik 1 maand geleden geopereerd en zie de laatste week erg vaak zwart voor mijn ogen bij inspanning, iemand enig idee wat hier de oorzaak van kan zijn?
