help!

[steef]

ik ben nu al zwaar aan het bulken en ga van de week weer fitnessen maar ik heb met me moeder overlegt over al die shakjes enzo maar creatine mag ik niet omdat er bij een vriend van haar veel aderen zijn geknapt kunnen jullie mij helpen door te zeggen wat anders kan.
die eiwitten shakjes enzo vind ze wel goed !!

please help

 

[Ilya]

aderen zijn geknapt.

daarom mag jij geen creatine ?

Tijden terug is er een dode baby in onze flat gevonden, daarom ga ik op de fiets naar college.

explain yourself, please.

 

[steef]

ff ter verbetering

mja die aders zijn geknapt door de creatine hoe moet je me niet vragen :S

zo goed ?

 

[Big-T]

Aderen knappen door creatine? Wat een BS.
Maar schaf wat zakken dextrose, whey, vitaminen, mineralen ed aan.
En koop met de rest wat extra voeding in de supermarkt, beste supplement dat er bestaat

 

[Big Byron]

Yep, gewoon zuiver en veel eten en af en toe een shake, meer heb je niet nodig voor te bulken. Crea is nuttig maar echt niet noodzakelijk - eet in de plaats een biefstukje extra en het komt wel goed.

 

[3XL]

Aderen geknapt door creatine ? ? ? ? ? ?

Elvis leeft ! ! ! ! ! !

 

[Robin1]

Hahaha... wat een grap... Aderen gekn...

 

[Worf]

aderen ge.. ..

Dit is natuurlijk je reinste onzin! Maar ja, moeders zijn natuurlijk leek op dit gebied. Ik begrijp haar bezorgdheid wel, maar zeg maar tegen haar dat dat pure nonsens is!