Gouwetonny
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2003
- Berichten
- 3.772
- Waardering
- 315
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
Het ALLER-Smerigste wat je gemaakt hebt!
- Topic starter sjeun
- Startdatum
- Recente activiteit Recente activiteit:
- Reacties 78
- Weergaven 3.268
- Volgers 4
Tom1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2005
- Berichten
- 2.525
- Waardering
- 1
Gouwetonny zei:Tonijn shake, dacht dat ik met dubbelfris en vruchtenkwak de gore smaak een beetje kon opvrolijken.... niet dus
Tom1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2005
- Berichten
- 2.525
- Waardering
- 1
Gouwetonny
Ripped Bodybuilder
- Lid sinds
- 7 okt 2003
- Berichten
- 3.772
- Waardering
- 315
- Lengte
- 1m80
- Massa
- 90kg
- Vetpercentage
- 11%
{W}esley. zei:
Heb wel een halve liter weg gedronken
Dat spul tintelde gewoon in je mond.Beetje naar gevoel na die tijd, wel alles binnengehouden.
Tom1988
Competitive Bodybuilder
- Lid sinds
- 22 okt 2005
- Berichten
- 2.525
- Waardering
- 1
dat doe je goedGouwetonny zei:Heb wel een halve liter weg gedronken
Beetje naar gevoel na die tijd, wel alles binnengehouden.
Suave
Novice
- Lid sinds
- 5 aug 2005
- Berichten
- 8
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m71
- Massa
- 79kg
- Vetpercentage
- 14%
naomi
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2004
- Berichten
- 965
- Waardering
- 1
waarom niet eerts weken en koken dan zijn ze zachtSilva zei:
misschien wat zoetstof bij het water doen en daarna krokant bakken in de oven ofzo
trw hoezo goed voor het cutten..?
- Lid sinds
- 25 feb 2003
- Berichten
- 2.026
- Waardering
- 5
Blackadder
aka Silentio
- Lid sinds
- 7 nov 2004
- Berichten
- 6.722
- Waardering
- 2
Dani zei:
Idd, chemische smaken, brrr.
Voor Whey-Shakes pakte ik altijd vanille, en ooit eens op idee gekomen andere smaken te proberen. Eerst chocolade, brrr, was dat slecht, ik hou van chocolade maar als je proberen chocolade na te botsen zonder vet en suiker... smaakt gelijk karton.
Banaan is nog erger, ik vraag me af of die wetenschappers die die smaakstoffen ontwikkelen al ooit een banaan gegeten hebben... walgelijk.
Back to vanille dus...
Teveel werk, 20 minuten laten koken duurt mij te lang.
per 100 gram zitten
50 gram eiwitten
12 gram koolhydraten
3 gram vet.
M@rsel
Huge Freak
- Lid sinds
- 3 mei 2004
- Berichten
- 8.645
- Waardering
- 12
DaanL
Dutch Bodybuilder
- Lid sinds
- 17 sep 2004
- Berichten
- 254
- Waardering
- 0
M@rsel zei:
Ik heb het voor 45 ct. p / 135 gram, van die snippers. Beetje zout en peper, mexicaanse kruiden en het is best te doen. Moet ook wel, als je er 4 blikjes p / dag van eet.
naomi
Advanced Bodybuilder
- Lid sinds
- 12 sep 2004
- Berichten
- 965
- Waardering
- 1
teveel werk...Silva zei:
ahaaa okeej.... maar als je in eens veel kookt en in porties verpakt is het maar een keer 20min per week ofzo ach ja het is maar wat je voor lekkerder eten over hebt...
