Samsungs4
Novice
- Lid sinds
- 21 sep 2013
- Berichten
- 4
- Waardering
- 0
- Lengte
- 1m83
- Massa
- 91kg
- Vetpercentage
- 14%
Hallo mede sporters,
Allereerst lees ik al een aantal jaren op dit forum voor voeding, oefeningen etc.
Ik wil beginnen aan mijn eerste kuur maar twijfel tussen een aantal kuurtjes.
Ik train al vanaf mijn 18 en ben nu 24 jaar. ik weeg 91 kilo en ben 183cm
Mijn lichaamsvet zit rond de 14%. Mijn doel is om 84-85 te wegen met 8-10% vet.
Ik train 3 tot 5 dagen en voetbal daarnaast ook 3 x in de week.
Trainschema
dag 1 Borst Triceps
dag 2 Rug Biceps
dag 3 Schouders nek benen
Ik twijfel tussen winstrol oral, anavar oral, winstrol inject en 10 weken test e 500 mg( 1 x per week inject) met een nakuur van nova 20 mg per dag 4 weken direct na de laatste spuit.
IK hoop dat jullie mij kunnen helpen en tips hebben.
Alvast bedankt.
Allereerst lees ik al een aantal jaren op dit forum voor voeding, oefeningen etc.
Ik wil beginnen aan mijn eerste kuur maar twijfel tussen een aantal kuurtjes.
Ik train al vanaf mijn 18 en ben nu 24 jaar. ik weeg 91 kilo en ben 183cm
Mijn lichaamsvet zit rond de 14%. Mijn doel is om 84-85 te wegen met 8-10% vet.
Ik train 3 tot 5 dagen en voetbal daarnaast ook 3 x in de week.
Trainschema
dag 1 Borst Triceps
dag 2 Rug Biceps
dag 3 Schouders nek benen
Ik twijfel tussen winstrol oral, anavar oral, winstrol inject en 10 weken test e 500 mg( 1 x per week inject) met een nakuur van nova 20 mg per dag 4 weken direct na de laatste spuit.
IK hoop dat jullie mij kunnen helpen en tips hebben.
Alvast bedankt.



