ik wil zo een mens health figuur

[She2]

Als je zo'n MH body wilt volg dan de adviezen strict uit de MH...
Je moet niet denken dat het makkelijk gaat, ook voor zo'n lichaam moet je keihard trainen en op je voeding letten.
Succes!

 

[Obeb]

Idd... Je ziet op die MH bladen (bijna) nooit iets aangespannen. Maar die lui zijn soms echt wel flinke gasten. Als zo iemand hier met een MM pose aankomen dan ga je echt niet b**chen van. wat een MH fysiek ofzo.

ON:
Simpel je denkt wat te simpel...
Ga je verdiepen in voeding en in training en rust.
Je zegt dat je goed traint maar post je voedings + trainingsschema eens?
+
wat zijn je stats op de grote 3?

 

[crazy bull]

wie niet?

 

[simpel]

ok thnx iedereen ik ga is ff lezen
en dan aan de slag

 

[MMN]

alleen die nickname al simpel gaat natuurlijk nooit wat worden als je denkt dat het simpel is he

 

[Bzar]

Als je dit topic gepost had in de juiste sectie en hoofdletters, punten en komma's gebruikt, dan krijg je een hoop nuttigere reacties. Voordat je dat doet lees je inderdaad zoals iedereen je nu vertelt de sticky's door gezien dat voorkomt dat je vragen stelt die niet gesteld hadden hoeven worden.

 

[Knakker]

Een Men's Health-figuur is helemaal niet zo makkelijk te bereiken als iedereen denkt. Die jongens trainen ook keihard en letten ook op hun voeding. Bovendien moet je behoorlijk droog zijn om op de cover van zo'n blad te staan. Dat is voor veel mensen hier niet weggelegd.